Halvvägs in i augusti nu och det tickar på. Jädrar så kyligt det är på tidiga morgnar nu, det är redan vant-varning. Verkar inte som jag får mig någon sommarmorgon utan jacka i år, men det är som det är.
Helgen gick bra på alla plan, fredagen involverade en del öl precis som planerat, men jag åt LAGOM av det grillade och höll mig ifrån nötterna som stod på bordet utan att ens anstränga mig. Däremot var jag TRÖÖÖÖÖÖTT hela lördagen sedan, vi satt uppe länge och det märktes ju att kroppen inte var van att hantera alkohol på betydligt mindre matintag än innan. Men överlag höll jag mig i skinnet hela helgen, enda lyxen var en kexchoklad till kaffet på söndagen som nog var det godaste kladd jag ätit på länge eftersom det var 100 % sanktionerat och dessutom fanns utrymme för.
Vi har lagt ner hoppet om den andra cykelorienteringen även i år, det finns inga helger kvar nu i augusti, vi är uppbokade med annat. Vardagarna fungerar det inte på, det är minst fyra timmars äventyr per gång och det orkar inte jag ta efter jobbet. Eller orkar och orkar, klart jag orkar som så, men jag vill f-n i mig inte. 🙂 Vi velade ett tag i söndags om vi skulle ha tagit en av rundorna, men istället blev det en powerwalk på 90 minuter drygt och det biter fint det också och var riktigt skönt. Vi ska försöka göra det betydligt oftare framöver, det är mannens favoritmotion och det tar bra på båda. Det är inga mespromenader i slöfart, vi går raskt och svettas och man riktigt känner hur kroppen får ta i.
Igår rev jag av det tredje Soma Move-passet för terminen, åter igen varianten av release tio och det kändes jättebra. Blev lite extra glad (ja jag är fånig) när tränaren pratade med mig som han brukar göra med stammisarna, det är kul att känna sig som en i gänget. 🙂
Var på återbesök hos optikern igår och det går inte att tweaka så mycket mer på mina linser så vi bestämde att jag kör på med ett lass och ser hur det går. De problem jag känner av är vanliga och optikern sade att han har själv liknande upplevelser när han hållit upp med linser ett tag. Jag känner också att det blir något bättre för varje gång och jag vill inte göra som de senaste gångerna där jag gett upp alldeles för snabbt. Jag hittade de gamla lådorna från 2011 (!) i helgen och skämdes över hur många som var kvar, de är ju inte direkt gratis heller. Grejen med linser vs glasögon är att det är två helt olika sätt att se på, och när jag inte använder linserna ofta nog vänjer jag mig inte. Så jag tänker försöka ha dem hyfsat ofta, fast jag försöker att inte slakta ögonen alldeles heller. Jag tänkte lägga i dem alldeles snart t ex, så att de är på plats lagom till HIIT-passet på lunchen. Jag köpte även ögondroppar igår som jag ska testa att ha som komplement, i synnerhet på jobbet där skärmarna torkar ut ögonen. Man kommer ju heller inte ifrån att det är löjligt skönt att träna utan glasögon. 🙂
En annan lite oväntad bonus, som också optikern bekräftade igår, är att allt ser MYCKET större ut med linser. Mannen hade lagat sin ljuvliga chili con carne igår och grytan såg ut som den de har i Asterix, typ. 🙂 Allvarligt talat undrar jag faktiskt om det är en liten del i min tokiga syn på portioner? Som jag förstått det ser man mer som man ”ska” med linser och det är en sjujäkla skillnad för min del (jag har grava synfel). Sedan tror jag faktiskt också att det progressiva behovet börjat ta ut sin rätt, jag märker ju det även med glasögon. Jäkla skruttögon man fötts med. 🙂
Weee, nu kör jag med linser och tangentbordet är enormt!
Jag var även inne på Kicks innan det var tid hos optikern och fick hjälp med att välja rätt grundmakeup. Foundation, concealer, puder och tillhörande borstar. Inte direkt gratis det heller, kreditkortet fick faktiskt åka fram där… Ska bli väldigt intressant att se om jag reder ut det. 🙂
Som om inte det var nog så handlade jag kläder för en dryg tusing också (Hej kreditkort, åter igen), hittade en långärmad topp som blir perfekt till kontoret + en klänning och en långkofta till som tillsammans kändes helt rätt. Sedan avlutade jag med att köpa ögonskuggor + borste och lite rengöringspads på det… En väldigt kvinnlig dag igår. Dessutom var jag löjligt babblig var jag än befann mig, inte mycket av introverten i mig framme i går. Jag känner mig just nu på bra humör, hoppas det håller i sig länge.
Vikten går åt rätt håll sett till mellanvägningarna så här långt, jag skulle ljuga om jag inte säger att jag förväntar mig ett minus i morgon. Visserligen ska vi har bruna bönor till middag idag, haha. 🙂
Även magen har skött sig bra ett tag nu, jag måste säga att kineserna och deras varma vatten inte är helt ute och cyklar. Jag har startat morgnarna med en stor mugg + en liten skvätt citron och det gör i alla fall ingen skada och är dessutom varmt och skönt. Försöker även att komma ihåg att dricka hyfsat under dagen, plus att jag undviker att dricka TILL maten. Som överätare är det lätt hänt att använda drycken som extra hjälp att äta snabbt + att det finns forskning som visar på att det är bättre att t ex dricka 30 min innan en måltid så att magsafterna inte späs ut.
Men jag är som sagt bara i startfasen av allt, så vi får väl se vad framtiden utvisar. 🙂
Jo det är rejält kyligt även här… inte bara pga att min ort ligger ca 55 mil längre norrut 😉 det har inte varit många dagar som jag cyklat ToR stationen, det har varit för kallt! Jag gillar inte att cykla när det inte är minst 15 grader, jag blir genomfrusen och det är himla otrevligt. Så kommer man fram småsvettig och ska sitta på ett tåg som fortfarande bolmar kall AC, och då blir man som en isbit… Kul att experimentera med smink! Jag körde en drive tidigare i våras tror jag det var och köpte på mig en hel del… inte oftare än jag sminkar mig (ganska sällan) är det kul när det kommer tillfällen för det 🙂