Ett kort besök på den steniga botten, men uppåt igen!

I torsdags slutade det med att min dust med tjurskallen gjorde att demonen tog fart på allvar igen. FAAAN, rent ut sagt, men det är mitt eget ansvar. Jag visste egentligen att det skulle gå så och jag valde ändå att motarbeta mig själv den här gången och då får det ju vara så då. Det är vatten under bron nu och jag förlåter mig själv. Det kunde naturligtvis också varit värre, jag hetsåt i alla fall på saker som redan fanns hemma, alltid något (hade alla möjligheter att gå full bonanza eftersom jag var i affären). Men det är tråkigt att behöva nollställa mätaren igen – för ingen anledning. Jag hade verkligen inget att vara så pass grinig över och det vet jag och skäms.

Nåväl, fredagen var betydligt bättre på alla plan och jag och mannen hade en heldag i Köpenhamn med besök på Glyptoteket (mumier!), skrovmål på köttrestaurang och konsertbesök utan några krusiduller. Vi valde dessutom att skippa huvudakten (det var inte därför vi kommit dit) och tog något så ovanligt som kollektivtrafiken tillbaka till centrum. Jag snubblade faktiskt på ännu en kant (det hör till Köpenhamn) på vägen till stationen, men jag var varken full eller trött och jag tog emot mig med mina armmuskler i första hand. Lite som en oväntad burpee. 🙂 Vi satte oss på puben och hade en fortsatt trevlig kväll och avslutade som vanligt med att ta med oss burgare till rummet (i vettig tid). Jag var på ett sprudlande humör hela kvällen, länge sedan jag var så glad. Det bet en hel del på mig att jag ballade ur i torsdags.

Dock betyder ju en utekväll av den kalibern att kosten blir lite skev och lördagen var därför inte jättebra den heller och de gjorde mig åter lite syrak, men jag tror det värsta har gått över nu, Mannen gav mig också en bra knäpp på näsan igår. Det är ju han som får lida när han är hemma och det är bra att han säger ifrån. Jag märker inte alltid att grinpellen tramsar sig.

Igår var det ovanligt nog höftträning på lunchen i kombination med HIIT (som i Tommys värld betyder löpintervaller). Det känns som attan idag kan jag säga! Jag känner mig som en pensionär med nyopererade höfter. 🙂 Jag har tänkt gå på HIIT-passet idag på lunchen, men är lite skeptisk med tanke på att det inte hålls av de vanliga tränarna, utan av elever på en folkhögskola. Inget ont om dem, de behöver träna på att vara ledare. Men jag hörde en del dålig kritik i omklädningsrummet igår och jag ska ju ärligt säga att jag helst hade velat ha ett vanligt pass idag, missade förra veckan och har pusslat för att få till det denna vecka. Men jag ska ge dem en chans.

I morgon ska jag jobba hemifrån, får besök från Skanova någon gång mellan 8-12.  Mannen och jag ska köra något pass ihop sedan på eftermiddagen. Vi har fortfarande inte fått upp farten på helgerna, det vill sig faktiskt inte alls. Det är så mycket annat vi vill göra och jag tror ärligt talat att vi behöver ta oss ut för att få fart och det sker ju inte än på ett tag.

Idag kunde jag äntligen cykla igen! Jag hatar verkligen att gå. I torsdags bar jag hem min nya kabinväska och trots att den bara väger 1,7 kilo var kartongen otymplig och jag hade även en påse i handen med en ost och lite annat och det var vansinnigt obekvämt att gå med detta hela vägen hem på isiga vägar. Jag kunde inte greppa om kartongen med en arm, det hade underlättat väldigt. Men nu är väskan hemma och den ser bra ut. Löjligt lätt verkligen. 🙂

På tal om isiga vägar, igår gick jag upp till stationen på morgonen, jag har sällan sett så bedrövliga vägar! Jag tror det tog mig närmare 30 min att ta mig till tåget! Åh, vad jag hatar vintern. 🙂 Jag hoppas inte det fryser på igen på ett tag nu. Jag får krupp av att inte kunna cykla och gå som jag vill.

Igår drabbades jag av ett rejält magknip också, redan innan lunch började magen mola och det blev inte bättre. Det gick att blocka hyfsat under träningspasset, men sedan brassade det igång på allvar och det slutade med att jag fick gå hem lite tidigare, det gick inte att koncentrera mig på något annat. Jag kunde knappt knäppa min jacka, min mage var så pass svullen! Jag hade ingen rolig promenad hem vill jag lova. Men efter en timme i ryggläge i sängen utan åtsittande kläder (+ lite laxerande) blev det betydligt bättre. Jag är dock fortfarande förstoppad, tror det är en hel del som vill ut med tanke på torsdagen + helgen + att jag också drack alldeles åt helsike för lite igår. Jag är tacksam att jag har få möten idag, det kan bli en ”spännande” dag. 🙂

Mer positiva saker: sålde fem pussel till igår och det visade sig att det är frun till instruktören på Soma Move, så jag ska lämna över dem till honom på fredag. 🙂 Så skönt att sälja av dem, de tog verkligen bara plats och jag inser ju att jag aldrig hade lagt dem på nytt. I synnerhet när det gäller Wasgij är ju charmen att inte veta motivet och har man väl lagt dem så vet man ju. Insåg också att jag har två oöppnade hemma som inte är julmotiv så jag behöver inte kasta mig på beställ-knappen riktigt än. Vilken koll jag har… Hade till och med lagt ett av dem i varukorgen. 🙂

Skånetrafiken chockerar mig stort i år, skickade in två ersättningskrav för förseningar igår och fick ett svar + rabattkod samma dag + ett idag! Likaså förra veckan då jag skickade in ett krav. Det brukar annars ta veckor, ibland månader, men nu jädrar går det undan och inga krusiduller heller! Innan har de gnölat om man inte blippat kortet t ex (lite svårt att göra när tåget är inställt och man tar nästa), men inget sådant nu. Och vi fick tillbaka hela 432 kr från fredagens resa,  trots att det inte var en så stor försening. Hela resan tur och retur ligger på 670 kr så det var generöst! Hade inte ens tänkt anmäla det först. 🙂

Avslutningsvis: velar om jag ska ta reda på förra veckans vikt idag eller ej. På ett sätt hade det varit rätt skönt att bara strunta i allt vad vågar heter för ett tag framöver. Samtidigt kan det vara farligt om jag börjar inbilla mig saker och tappar greppet helt och hållet. Ack dessa val. 🙂 Jag ska nog kolla. När jag är redo. 🙂