Dag 30 – månadscheck på G

Vad tiden rusar iväg! Jag vet inte riktigt hur jag ska hinna med just nu. 🙂 Fördelen är att det även påverkar vad jag äter. Det är läge att handla hem lite mer färdigmat – bara jag hann till affären!

Kan bli ett bra ”officiellt” vågresultat i morgon om det håller i sig.

---

Dagens resultat

• Kost: 4
  • Gjorde rårakor till middag, det var inte igår! Snålt med både SP och kalorier idag.
    1053 kcal / 16 SP
• Motion: 4
  • SomaMove på lunchen. Jobbigt men också härligt att känna kroppen svara-
    417 kcal / 14 AP
• Glädje: 4
  • Spela, spela, spela. 🙂