Today’s task is to take out your journal or print out the PDF and write down all the things in your life that you appreciate and that you’re grateful for.
Don’t write things that you feel you should be grateful for and instead write things that YOU really connect with. And it can be super small things.
Jahapp…
- Sitta på trappen en solig dag och bara njuta av solens strålar och känslan av att det är mitt hem
- Ha nyplanterade sommarblommor
- Kattbuffar
- Äta ute på ett mysigt ställe
- Checka in på ett fint hotellrum och se vad som erbjuds
- Lösa ett mindre ”problem”, som en kodsnutt som trilskats eller teknik som strulat
- Gräva ner mig i detaljer om något självvalt ämne
- Ligga i nybäddad säng
- Pyssla till bra musik
- Spela ett kul spel så länge jag vill
- Ha en bunt tidningar att frossa loss i
- Nymålade naglar
- Sträckse en bra serie
- Fotografera fina blommor
- Sitta på en varm uteservering utan för mycket trängsel
Senaste kommentarer