Dietbet

Viktminskning

Idag vägde jag in för ny omgång på dietbetet och det gick vägen – om än knappt. Det fick mig att reflektera lite över olika viktminskningsmetoder. Om man bortser från de fnoskiga och sjuka sätten så finns det rent krasst tre sätt för min del: Äta mindre portioner Äta lättare mat Äta mer sällan Alla tre...

Fortsätt läsa …

Phew!

Det går undan nu! Igår blev det äntligen 100 % offentligt med min nya roll och framförallt då vad jag ska göra framöver, vi har smugit runt lite i buskarna fram tills nu av olika skäl. Det blir ju så när man ska ta över efter någon annan och det finns egentligen heller ingen bra tidpunkt...

Fortsätt läsa …

Vinst till sist

Det gick ändå till sist vägen med min vägning i lördags, men det var egentligen lite sneaky variant. Jag utnyttjade t ex det faktum att jag får rejäl vätskebrist av alkohol. Men idag är det i alla fall inte lika hög vikt som förra måndagen, trots en helg med både alkohol och hämtpizza två gånger om....

Fortsätt läsa …

Grinig våg

Suck, så trögt det är på kilofronten, trots hårdsatsning! Samtidigt som fettprocenten dalar och muskelvikten ökar. Jag ser även fysiskt att saker händer, det är bara vågen som är grinig. Detta är såklart jättebra ur alla aspekter – utom en. 🙂 Men jag ger mig ALDRIG. Jag har några tricks kvar. Detta är inget nytt heller,...

Fortsätt läsa …

P1 – Progressiva glasögon

Jag har insett att min höst handlar komiskt mycket om saker som börjar på P, så nu startar jag ett litet tema här. 🙂 Idag var jag på Synsam och kollade mina ögon både gällande linser och glasögon. Dessvärre var det ju en stor brand i Hässleholm igår som lamslagit all tågtrafik, så jag fick tränga...

Fortsätt läsa …