Självbild

Långhelgssyndrom

Fredag igen, de här kortveckorna är lite förvirrande, milt sagt. Efter en särdeles skön påskhelg där jag åt som jag behagade har jag med intresse följt vågen och från att i tisdags ha 2 kilo ”extra” är jag idag nere på 300 gram. Inte för att vikt alls fungerar så naturligtvis, men för skojs skull. Det...

Fortsätt läsa …

Vänta lite nu…

Igår var det officiell vägdag och jag landade på 68,9 kilo, vilket var betydligt lägre än väntat. På två veckors tid har nu omkring 3,5 kilo runnit av mig och jag var faktiskt lite lättad att dagens vikt var den samma som igår. Jag utgår nu från att det är bytet till minipiller som är huvudorsaken,...

Fortsätt läsa …

F-n vad jag är bra!

Japp, här kastar jag Jante ut genom fönstret direkt och dunkar mig själv på ryggen. Den här veckan har jag kommit till slutsatsen att det får vara nog med att lalla runt och vara nojig över vad jag kan och inte kan, jag är en jäkligt bra resurs! Nu är jag skrockfull och vet att sådana...

Fortsätt läsa …

Kallt och virrigt

Huuuu, nu har det börjat bli minusgrader på morgonen och det är kolsvart ute på det. Min kropp gör sitt bästa för att hålla oss inomhus. 🙂 Virrig är jag också, hittade inte mina vantar i morse och när jag kom till jobbet var passerkortet också puts väck. Turligt nog var mannen hemma och kunde leta...

Fortsätt läsa …

Magobalans, men det går över. :)

Som väntat var det plus på vågen idag och jag är inte ens lite sur, jag accepterar det till fullo. Jag känner det tydligt på kroppen och även om jag faktiskt senare fick lite ”befrielse” idag känner jag att det är mer som ska spolas ut. Ibland önskar jag att tarmsköljning fanns i närheten, allvarligt talat....

Fortsätt läsa …

Kroppspositivism

Oj, vilket kanonpass! Mest glädjande var att se mig själv in action i spegeln, jag ser ju vältränad ut! Och flubbet jag alltid ogillat är ju i princip borta! Jag blev uppriktigt chockad, jag ser mig själv i spegeln (under träning) så sällan att det blev en oerhörd skillnad mentalt. När vi är i den salen...

Fortsätt läsa …