(Hupp, ett bortglömt inlägg från i fredags…) Hade ett riktigt bra pass med Soma Move idag, enda jag kan gnälla på är att min handflata hade en valk som sprack och sved, så jäkla typiskt! Misstänker att det är kettlebellsen som spökar, mina handflator blir mjäkiga om jag har uppehåll. Nästa vecka blir det minst två...
Fortsätt läsa …VV
Hallå däruppe?
I morse var det många felkopplingar i hjärnkontoret. När jag skulle ge katterna mat tog jag skålarna och skrapade ner de gamla resterna i soppåsen och var på väg att ställa ner soppåsen åt dem… Väl på jobbet sedan skulle jag ställa in min mat och insåg att jag fått med mig BÅDE dagens lunch och...
Fortsätt läsa …Omplanering och tramsprogram
Igår under Soma Move-passet tänkte jag snett och trodde att näst sista mönstret var det sista och tömde i princip ut mig helt på sista varvet. Det var inget roligt att köra vidare efter det kan jag lova. 🙂 Jag märkte annars att jag hade för lite energi i kroppen, jag blev faktiskt lite yr på...
Fortsätt läsa …Full speed ahead!
Ny vecka då och jag startar den med årets lägsta inofficiella vikt (det börjar låta lite som en repig skiva, men inte mig emot). 🙂 Jag har haft en ovanligt sund helg, har knappt kommit upp i mina dagliga SP ens. Undrar när det hände sist? Men jag har inte haft några sug alls och trots...
Fortsätt läsa …Snart sovmorgon…
Hade det varit 7-8 september idag hade jag inkasserat pengar. 🙂 Åter igen är det årets lägsta inofficella vikt (77,8 kilo), vilket förvånar mig lite så varm och svullen som jag kände mig. Mycket sömn blev det inte i natt, kom i säng för sent och vaknade till när mannen kom hem. Sedan var det ett...
Fortsätt läsa …Laster
Det är roligt att experimentera med kost, det är nog en av mina största fördelar när det gäller att hitta ”motivation” och driv att leva bättre. Idag hade jag pastasallad till lunch som var på 3 SP MER än gårdagens delikata tonfiskröra med ägg och grönt. Igår var jag behagligt mätt och kände ingen hunger förrän...
Fortsätt läsa …Tillbaka i vardagen
Då var det dags att jobba igen och så här långt känns det bra. Ser inga uppenbara surdegar i mailboxen (än) och jag tycker jag har hyfsad koll på vad jag höll på med innan semestern och vad som ska göras framöver. Tydligen har vi bytt Skype-leverantör + metod, så det är det tuffaste jag ser...
Fortsätt läsa …Sista skälvande dagarna
Jag har haft som policy denna sommar att inte gnälla över värmen trots extremhettan och det faktum att jag inte kunnat göra så mycket som jag velat. Jag minns fortfarande helvetesvintern tydligt. Men igår var det knäckande. Vi var i Malmö hela dagen i tisdags, bland annat ute på Jägersro där solen gassade, men vinden fläktade...
Fortsätt läsa …Sista semesterveckan
Då är jag inne på sista semesterveckan och med risk för att låta bortskämd och otacksam hade jag faktiskt hellre jobbat nu. Inte för att det är tråkigt att vara ledig som så, men de här dagarna hade suttit bättre senare i år, gärna lite utspridda. Jag har kopplat bort jobbet för länge sedan och är...
Fortsätt läsa …Värmefnatt
Pust, igår satte Hästveda värmerekord för i år. Det är inte lätt att komma på saker att göra när det är så här extremt, varken matmässigt eller annat. Vi var i Köpenhamn i onsdags och det var en riktigt trevlig dag med en härlig konsert och lite oväntad action på sluttampen där vi fick se danska...
Fortsätt läsa …
Senaste kommentarer