Då har jag testat spinning för första gången! Lite klurigt att ställa in cykeln rätt, jag tror jag skulle haft sadeln mer bakåt då lår och rumpa ville slå i när vi skulle stå upp + att knäna tog lite stryk. Det är säkert en vanesak också. Bra motion hur som helst. Dock var det segt...
Fortsätt läsa …motion
En doft av mitt gamla jag
Just nu känns det… bra. Jag börjar allt mer hitta tillbaka små fragment av mitt riktiga jag och sakta vända tillbaka. På gott och på ont, ätstörningen kom naturligtvis och krävde utrymme så fort jag släppte på oron och garden. Men så kommer det alltid att vara, huvudsaken är att den inte får fäste under längre...
Fortsätt läsa …
Senaste kommentarer