Browsed by
Månad: september 2017

Statistik för vecka 37

Statistik för vecka 37

Dagens vikt 79 kilo +0,2 kilo
Snittvikt för 2017 78,5 kilo +/-0 kilo
Snittresultat per vecka för 2017 -0,02 kilo/vecka +/-0 kilo
Måldatum baserat på snitt 2017 2025-04-09 +1120 dagar
Måldatum baserat på snitt 2010-2017 2021-04-26 +57 dagar

 

Kommentar:
SUUUUUUUUUUCK! Jag vet att det finns massor av anledningar till att det är ett litet jäkla plus idag (träningsvärk, förkylning, avsaknad av nummer två) men låt mig bara få tjura aningens innan jag är tillbaka på banan igen… DET ÄR INTE RÄTTVIST! BUÄÄÄÄÄH!

Nåväl, ska jag glädjas åt det lilla så är det ett minus på menscykeln (fast å andra sidan är det årets näst högsta värde ändå). Jag är också ett kilo under utsatt mål för veckan, men det är ju till föga tröst när det står och stampar så här. Två veckor till här och jag är över mål…

Jag hoppas de två kvarvarande septemberveckorna kan leverera lite mer, jag är inte långt ifrån förra årets siffror trots allt. Det hade varit trevligt att få se en grön siffra. maj 2015 var senaste gången. Men då måste jag haka av 79-strecket! FOKUS!

Money, money, money…

Money, money, money…

I morse hade jag för en gångs skull tid att hämta in tidningen, fantastiskt! Men det låg även en stor hög post i lådan, däribland en påminnelseräkning från SJ. HELVETE vad jag är less på fakturor som kommer på mail! Jag vet att jag bara har mig själv att skylla, men jag gillar inte konceptet för det, det är ju designat för att man ska glömma bort dem och få påminnelser. I synnerhet de som kör på andra bolag än Klarna. Jag måste hitta ett bättre sätt att hantera mina mail på. Började redan så smått igår med att rensa ut en del och skapa regler för alla Klarna-räkningar.

Löste även yoghurtmysteriet i morse, det VAR yoghurten som var skum. Den gick ut i helgen och även om jag inte är den som nojar över ”bäst före”-datum smakade den verkligen inget vidare igår. Så idag får jag leta annan frukost, antingen köpa något i yoghurtväg på Aktivitetshuset eller hugga nåt knäckebröd på jobbfrukosten.

Jag var med andra ord lite syrak i morse, men har försökt att mota bort det så gott det går. Har även känt mig lite malplacerad på jobbet i veckan, vilket naturligtvis inte gör saken bättre. Försöker fokusera på det positiva, t ex att förkylningen verkar gå åt rätt håll för min del. Jag inbillar mig att hostan börjat lätta lite och jag hoppas verkligen det stämmer, jag vill inte ha en 8-veckors hosta igen.

Lunchträningen igår gick över förväntan, det var inte så mycket HIIT när det kom till kritan. Mer åt Soma Move-hållet med mycket rörelser och balans och det tyckte kroppen om. Jag höll igen lite i slutet då vi körde HIIT-intervaller, men det kändes betydligt bättre än jag trott. Kroppen kändes med i matchen skönt nog. Så idag blir det vanliga HIIT-passet på lunchen, där jag kommer att känna efter hur kroppen svarar såklart och anpassa farten därefter. Blev löjligt glad igår också när jag fick en vattenflaska (de andra i gruppen hade fått den i torsdags gissar jag), jag är lättköpt. 🙂

Fortsätter sucka över min ekonomi, jag har verkligen gått över mina tillgångar nu på sensommaren och det ser onekligen ut som att jag måste kladda på bufferten nu. Som vanligt har jag också lyckats boka in en tid hos frisören i morgon, alltid då jag har som minst pengar på kontot. 🙂 Nu är det ingen fara på taket som så (jag har pengar sparade), men jag vill ju inte vara där och nalla! Lönen ska räcka gott och väl – och bli över.  Dags att ta en period med shoppingstopp igen. Jag har inget jag akut behöver – oavsett vad jag inbillar mig själv. Dessutom ska vi snart på semester.

Lägre resultat på vågen idag skönt nog, återstår dock att se i morgon om det blir plus eller minus för veckan. Det är fortfarande en bit kvar.

Idag lär jag ha gott om paket att hämta ut, hade en avi i lådan i morse + att mina paket med råvaror till energibars är på ingång. På tal om att slösa pengar då. 🙂

 

Förkylt läge

Förkylt läge

Förra veckan gick i förkylningens tecken. Jobbade hemma på onsdagen i hopp om att vända på det, men vaknade på torsdagen med bultande huvud och ömmande hals och det var bara att sjukskriva sig. Så mycket för mina mysiga kvällar som jag riktigt sett fram emot. 🙁 Jag skulle göra lite nytta och sedan pyssla och ha det skönt och på fredagen hade jag tänkt gå tidigare och plocka med mig sushi och en pava vin och ha en skön start på fredagen medan jag väntade in mannen som var på samkväm med jobbet. Istället blev det soffslummer och djupdykning i frysen efter saker jag egentligen inte alls ville ha (kunde inte ta mig till affären).

Å andra sidan hade jag riktigt kass aptit (har fortfarande lite sviter av det) och det gjorde sitt på vågen just då och kändes/syntes på kroppen – även om det idag var högt som fan igen. Fattar inte vad det är med måndagar. Visserligen åt vi sen middag igår, men ändå! Jag har VERKLIGEN INTE frossat denna helg. Förstår såklart att mitt hopp under 78-strecket torsdag-fredag berodde på förkylningen och inte var sann, men att hoppa upp till ruggigt nära 80 igen idag är bara inte begripligt. Ska bli intressant att se om det håller i sig, eller om det hinner ändra sig till på onsdag. Jag är INTE förtjänt av ett plus. Visserligen har jag suttit stilla på rumpan hela helgen, men det var inte mitt eget val och jag överåt inte. Jaja, vi får väl se. Jag vet ju hur hoppigt det är med kroppsvikt, så korkad är jag inte. Men jag behöver lite incitament för att orka med.

Idag har jag tänkt ”släpa” mig till lunchpasset (jag vill verkligen röra på mig så det är inte så illa som det låter). Lite oroväckande att det ska vara HIIT/Core, hade föredragit styrka just idag när jag mår som jag gör. Men jag får anpassa mig efter min form, kroppen brukar gilla att få svettas efter förkylning. Jag är också riktigt sur över att jag missade första passet med nya releasen av Soma Move i fredags, hade sett så fram emot det!

Har på mig sprillans nya kläder idag (förutom underkläderna), bland annat nya jeans från Lindex. När jag provade dem i butik var de för små, men ganska på gränsen + att de är boot cut som jag klär bäst i, så jag chansade och beställde dem på nätet där jag hade extra rabatt. De passar mycket bättre nu, om det beror på att det är ett annat par eller för att jag faktiskt har nått lite framgång sedan dess är svårt att säga. Vi kan väl säga att det är en mix av allt, inklusive att klädprovningar efter lunch inte direkt brukar vara smickrande. 🙂 Jag ska mäta mig på onsdag morgon (om jag hinner), då får jag svart på vitt. Fasar lite för det, jag vill se något ynka litet resultat nu, börjar som sagt ledsna på att trampa vatten.

Vete katten vad det var med min matvåg i morse, skulle mäta upp yoghurt, men såg med blotta ögat att det inte kunde stämma. Jag brukar lägga i 185-190 gram för att det ska räcka till fem dagar, men där jag tyckte det borde vara stopp visade vågen bara 145 gram och jag provade ändå med de andra bägarna (nollställda) och det såg lika konstigt ut. Antingen har jag ovanligt lätt yoghurt denna vecka eller så är jag eller vågen koko. 🙂 Lustigt nog vägde den rätt igen på granolan efteråt. Nu står jag inte och faller med det, jag väger som sagt mest för att få det bra fördelat. Men om jag behöver bli skarpare framöver känns det sådär att inte riktigt kunna lita på vågen. Får forska i vad det är frågan om. Yoghurten var visserligen ovanligt tunn…

En fördel med att mitt hemmamys sköts upp är i alla fall att jag inte fått hem de paket jag hade räknat med. Hämtade ut ett paket med lite mer smink i lördags, har inte ens öppnat det än. Linser just nu är inte aktuella, ögonen får vila lite till. Har även beställt tuschpennor som inte ens skickats än. I går hade jag dessutom lite extra ork för att bygga lite LEGO, snart klar med den fina Londonbussen!

Har också beställt hem massor av ingredienser till mellanmålstillverkning. Originalplanen var att handla hem det från affärerna förra veckan, men så blev det inte och jag får ju lov att säga att nätet är bra mycket billigare på det mesta på den fronten, plus att jag fick tag på sådant jag inte tror finns i affärer här.  Har skrivit ut en bunt recept på olika energibars och det ska bli intressant att se om jag får till något vettigt. Man kan lagra dem i frysen, något jag undrar varför jag inte tänkt på innan när det gäller köpta varianter med kortare datum. Till det vill jag för övrigt också ha en pålitlig våg, vill ju gärna kaloriberäkna dem, det riskerar att bli ganska energitätt, vilket i sig inte är fel. Jag vill bara inte råka proppa i mig för mycket när det mest handlar om att hålla blodsockret i schack.

Bjöd på en bunt auktioner (serietidningar) igår som gick ut sent på kvällen. Förlorade allihop eftersom jag inte kunde vara med på sluttampen, men det känns faktiskt bra. Jag tyckte redan de var lite väl dyra och jag ville inte ge så mycket som de gick för. Jag har väldigt mycket månad kvar av den här lönen, har varit lite väl duktig på att trycka på köp-knappen ett bra tag nu. Snart kommer en fet kreditkortsskuld också som ska betalas. 🙂

En desto trevligare ekonomisk ”upptäckt” är att om jag pinnar på i samma takt som nu så är mitt studielån borta till 2024. Låter nästan för bra för att vara sant. Minns fortfarande hur stort det var första gången lånet faktiskt minskade och inte ökade, men det kändes ändå som att lånet skulle vara med mig till pensionen. 2024 har jag inte ens fyllt femtio. Yay. 🙂 Just nu är dessutom räntorna nästan skamligt låga. 0,34 % ligger det på i år, vilket för mig är under 500 kr för hela året.

Dags att se hur kroppen svarar på lite motion!

Statistik för vecka 36

Statistik för vecka 36

Dagens vikt 78,8 kilo -0,9 kilo
Snittvikt för 2017 78,5 kilo +/-0 kilo
Snittresultat per vecka för 2017 -0,02 kilo/vecka -0,2 kilo
Måldatum baserat på snitt 2017 2025-04-09 -20986 dagar
Måldatum baserat på snitt 2010-2017 2021-04-26 -206 dagar

 

Kommentar:
Äntligen åt rätt håll igen!

September och strumpbyxor

September och strumpbyxor

Fredag! September! Nytt FY!

Jag har redan firat med att köpa terminskortet för träningsgruppen. Säkert först ut som vanligt. 🙂

Veckans blad gjorde mig glad, jag ser hurtig ut på båda bilderna, döljer fläbbet väl. 🙂

        

Gillar mina nya tights, trots galet mönster ser jag inte smällfet ut i dem. Mönster är ju annars no-no för oss ardennerhästar. Dessutom är de jättebekväma! Jag gillar även det nya svarta Adidaslinnet som hade premiär igår, gillar att det är precis lagom långt och att det är löst nertill. Linnen är annars gärna antingen eller. Mitt ceriserosalinne på första bilden är loose fit, men lite väl generös i urringningen och det gäller att ta rätt tränings-BH den dagen. Något jag för övrigt borde handla mer av, jag skulle behöva pensionera en del + att de alltid är i tvätten känns det som. De tar ju den värsta svetten, ett linne kan jag ofta köra på en dag till om jag vädrar ur det. Tights ännu längre.

Idag testar jag ny mascara, köpte Iduns vattenfasta variant Vatn igår på Apoteket eftersom de hade rea. Ska bli väldigt intressant att se hur den mäktar med dagens Soma Move-pass, jag är väldigt skeptisk. 🙂 Det är en sådan som man kan tvätta bort i 38 grader och jag gissar att min svett kommer att göra det jobbet… Men även om det inte fungerar hoppas jag att den kan vara så lätt att tvätta bort som det sägs, då kan man ju ta sig en snabbtvätt innan ett pass. Jag gillar att ha mascara, jag ser mycket piggare ut.

Mitt paket från Min Fot kom redan igår, helt galet! Har inte ens hunnit öppna det än.

Jag gick faktiskt upp till byn igår och köpte två par strumpbyxor på KappAhl, men brydde mig sedan inte om att ta på mig några, jag var så sabla varm hela eftermiddagen. Köpte ett par hudfärgade strumpbyxor med åtstramande effekt till på köpet. Jag har länge vägrat hudfärgade varianter, antagligen för att jag jämställt det med 80-talets hemska brunkorviga historier och inte insett att utvecklingen gått framåt. 🙂 Har ju sett på kollegor att det finns riktigt fina varianter idag och tyckte det var dags att prova. Så idag har jag på mig dem. Visserligen trodde jag inte det skulle gå om sanningen ska fram, jag kollade inte på storleksbeskrivningen på baksidan utan gick på att jag alltid har 40/42. Med min längd och vikt såg jag i morse att jag borde hoppa upp en storlek och det förklarar ju en hel del. Jag tycker t ex mycket om deras 3D strumpbyxor, men de har alltid suttit åt precis aningens lite för mycket, vilket jag trott bara var pg av plufset. 🙂 I alla fall, de naturfärgade gick på efter lite lirkande och sitter som ett skruvstäd och fläbbet är i schack! Jag får väl investera i ett par i en större storlek också och jämföra nästa vecka.

Googlade på just strumpbyxor för att få tips på bra märken och de rekommenderar överallt att man alltid ska gå upp en storlek, vilket jag inte riktigt förstår. Det värsta jag vet är för långa strumpbyxor och jag har redan en hel del i min låda av den varan (som jag borde kasta). Tror det är bland annat Lindex och jag som inte kommer överens där. Skulle jag gå upp till 44/46 hos dem skulle jag inte se riktigt klok ut. Jag tycker också att största kasandet kommer av lite för stora strumpbyxor. Men visst, jag har faktiskt några med låg midja där jag förstår mer vad proffstyckarna är ute efter. De skulle jag absolut ha behövt köpa i en storlek större, men jag kallar inte det att kasa ner, det är ju snarare att de är för små i längden. Jag gillar dock inte den modellen, tycker de skär in på fel ställen. Jag gillar hög midja (vilket inte strax är under tuttarna kära tillverkare).

En annan sak som gör mig så trött är att det är gott om rekommendationer att fullkomligt skippa hudfärgade strumpbyxor för att det är tantigt, förutom möjligen på sommaren. Ok, om man kör på 80-120 denier så visst. Men jag som bor i heltäckande svart året om (det är faktiskt ”förbjudet” sommartid enligt proffsen, själv har jag fått höra att det alltid är fel…) tycker variationen ger mersmak. Starkt färgade varianter har jag ibland under höst/vinter, men jag tycker det kan bli lite för mycket av det goda.

Sedan blir jag bara så trött på alla som idiotförklarar oss strumpbyxefolk och undrar varför vi inte har stayups… Lätt att säga om man har långsmala ben som inte slår ihop i låren liksom. Jag provade stay ups som yngre och enda sättet det fungerar är om jag kör med strumpebandshållare samtidigt, annars ligger de som en korv vid anklarna. Vem f-n orkar hålla på med det i vardagen?! Och lårsvetten?! Nej, strumpbyxor och jag är bästisar och jag verkar få testa mig fram på egen hand som vanligt. Nätet är inte alltid till hjälp. Men jag hittade i alla fall en ny tjej att följa på Instagram som är emot bodyshaming! Mer sådant! Även om jag just nu är i en period där jag vill piffa mig lite mer är det inte så att jag tänkt börja hata min kropp (igen). Jag är gammal nog att veta bättre. 🙂 Piffet är snarare mitt sätt att visa att jag är fin som jag är, det är faktiskt ingen motsägelse i det.

Just ja, igår hann jag inte med mitt mellanmål och efter sent tåg och storhandling beslöt jag att mannen och jag skulle passa på att fika lite på kvällen så jag köpte skumraketer och varsin muffins. Muffinsen var väl ok, men inte fantastiskt. Det är inte så att det regnar av alternativ på vårt lokala ICA. 🙂 Så skumraketen skulle liksom ge det där lilla extra lyftet och nog gjorde det det alltid. Den smakade skit, kan inte fatta att jag ens åt upp den. Tittade på paketet efter och utgångsdatum var 31/7… Hurra. Så mycket för den gofikan. Nu velar jag lite om jag ska gå till ett kondis idag och köpa något riktigt åt oss så att vi får det ur systemet eller om jag ska se veckans fikastund som avklarad trots att det blev blaha. Jag tänker inte bestämma mig än på ett tag. 🙂

Kvällen blir i alla fall lugn i övrigt, konsertbesök i morgon så vi vill vara pigga och fräscha. Dessutom har jag med en enkel lunch så att jag kan njuta lite extra ikväll istället.