Browsed by
Månad: maj 2019

Nedräkning

Nedräkning

Kommentarer 2 kommentarer

Just nu är jag utan tvekan i ”inför semester”-mode. Jag har ingen lust alls att laga mat och eftersom jag bor och jobbar i småstäder finns det banne mig inget kul att hämta ute heller (oavsett om det är nyttigt eller fett). Jag var i Hässleholm idag, men hittade inget där heller som jag kände för. Då blir det sällan bra, det är som att jag hamnar i trotsåldern och hoppar rakt ner i eländet högst frivilligt. Suck.

Men det är som det är och jag har ingen ork eller ens lust att ta någon sats just nu. Det är snart välbehövlig semester för min del och innan dess får det vara lite som det är helt enkelt.

Jag är i behov av semester märker jag, det är rätt segt att jobba nu (trots att jag trivs egentligen) och jag vill mest dra mig undan och vara för mig själv eller med mannen.

Jag är i alla fall nöjd med vikten i stort, jag är fortsatt under 72, även om veckan inleddes med ovanligt högt resultat. Men jag åt en balja popcorn rätt så sent i söndags + att det var slagg från helgen. Redan dagen efter var det mesta borta igen. Min kropp är makalös på att samla på sig skräp. 🙂 Men jag har märkt att om jag ser till att käka chiapudding så får magen fin fart + att det är riktigt gott nu när jag har ett bra recept. Testade en annan kvarg denna gång med bärsmak och det blev faktiskt ännu godare. Har medvetet inte orkat kolla om den har mer SP än vaniljvarianten, rent logiskt borde den ju inte ha det och jag tänker inte låtsas om det i så fall. 🙂 Orkar inte varva två recept i appen. + att jag inte vill hamna i läget att jag ratar den.

Det är ju lite så jag funkar, jag silar emellanåt mygg och sväljer kameler. Det är därför jag diggar VV Flex så mycket, eftersom mycket av det jag tidigare kanske ratade för att vara dumsnål med mina points nu är gratis.

Jag reggade ett mål i LifeSum igår av nyfikenhet och jag måste åter säga att den appen springer cirklar runt VVs app (som jag tycker blivit ett snäpp sämre dessutom). Det var en ren fröjd att söka upp min mat, VV har mycket att lära där. Men det finns ett stort problem med LifeSum som gör ett byte svårt (förutom att jag tappar det trevliga forumet) och det är att det är baserat på kalorier. Jag ORKAR inte regga kalorier igen. Ännu mindre nu efter VV Flex. Visserligen är LifeSums livsmedelsregister rejält och i många fall smart, så det går att höfta loss riktigt bra, men ändå… Jag har kaloridjävulen i mig. Det finns andra program i LifeSum förstås, men inga jag vill följa. Jag orkar inte med fastedagar.

Det är klurigt att hitta en bra mellanväg för att leva sunt med lite stöd och inte ledsna totalt och balla ur. Nu har jag visserligen vägningen och träningen i blodet, de går på ren rutin, men det hade jag innan också och hamnade ändå en bit över 80 innan jag satte stopp på allvar. Det är inte ok. Jag måste försöka förstå hur jag ska undvika detta. Jag tror att en bra start är att sänka min högsta gräns från 75 till 72 kilo. Jag trivs och mår bra med mer kilon än så MEN min kropp är förinställd på 70-72 och om jag verkligen får in den rutinen blir det enklare att hålla mig i schack – hoppas jag.

Jaja, någonstans borde jag väl sätta fart mot mål (stabilt <70) också, men det är inte just nu det. 🙂

Nu är det Sverige-Finland i hockey-VM, jag får se hur länge jag orkar titta. Allt talar för slakt av mina blodsbröder och det är helt ok (de är många storlekar för små i år), men svenska kommentatorer har förmågan att driva mig till vansinne. Jag är redan uppjagad efter dagens tidigare matcher då de så uppenbart tog sida och här lär det ju bli outhärdligt. 🙂 Det är faktiskt redan på gränsen.

För övrigt anser jag att Kanada-Ryssland i final hade varit rent hockeygodis. Ännu bättre om man hade sluppit kommentatorerna, som sagt…

Trampa på stället

Trampa på stället

Kommentarer 1 kommentar

Inte mycket nytt, vikten är lite som en sällskapsdans, ett steg fram, ett steg tillbaka. Inte för att jag gör något alls för att förändra situationen, jag har slarvat rejält hela maj. Det är svulstiga helger och fikabröd om vartannat. 🙂 Men vikten är stabil ändå lustigt nog. Nåja, inte helt konstigt, jag är på vikten som min kropp älskar att vara på (mellan 70-72) och om jag kan hålla mig här är jag själaglad såklart, jag trivs själv med min kropp på den här vikten. MEN jag vet också hur snabbt det kan sticka iväg och det är just i de här lägena jag tappat fokus förr. Plus att jag ju var ruskigt nära att hålla mig under 70 i april månad.

Så jag kämpar på och försöker hitta någon slags nytändning gällande min kost. Men det går tröööööööögt. Nöjdhet och bekvämlighet är inga motivationsfaktorer direkt.

Jag har i alla fall testat lite nya recept för att få lite nya intryck och det verkar vara en bra väg att gå. I morse bakade jag kesobullar för 2 SP styck och de var riktigt goda faktiskt. På lunchen gjorde jag mini-calzone för 6 SP med degen från two-ingredient bagel och blev ganska så nöjd med resultatet. Gjorde dem mest för att göra åt en mozzarella som gick ut i veckan, med annan ost blir de SP-snålare + att jag gjorde dem lite större (6 st istället för 8 st) vilket inte heller är ett måste. Jag ska testa dem igen någon dag med lite roligare fyllning, hade inte mycket i kylen dessvärre.

I morgon bär det av på avdelningsaktivitet och jag har valt att starta dagen genom att åka med mannen in till hans jobb och gå därifrån till aktivitetshuset, vilket jag räknar med tar 30 min om jag går i maklig takt. Då borde jag vara framme 05:30 då de öppnar och då kan jag gå in och köra på funcgymmet eller vad jag nu har lust med och sedan kan jag njuta av lugn och ro och medhavd frukost tills det är dags att samlas inför resan till Jönköping. Bussen går först kl 8, så det är ingen som helst stress inblandad, vilket är skönt. Jag hade kunnat välja sovmorgon och få skjuts in av en kollega, men jag vill hellre få in ett bra träningspass. Sannolikheten att jag gör det på kvällen efter niosnåret då vi är tillbaka är inte så hög.

Jag är just nu hög på motion, den saken är klar! Jag känner mig i bra form och riktigt njuter av att svettas och pressa mig själv och det vill jag inte släppa taget om. Nu på sistone har det blivit väldigt mycket hemmaträning av olika anledningar och det är rätt kul att variera sig. Även om gruppassen är de som jag gillar bäst, något mitt yngre jag aldrig hade trott. 🙂 Men det är något visst med att vara del av ett gäng trots allt.

Igår kom äntligen årets cykelorienteringskartor så nu har vi det att se fram emot . I år är det uppdelat i tre längre rundor runt olika sjöar. Vi ska se om vi kan få tag i grannbygdens Verums kartor också. Det är 1,5 mil enkel resa härifrån till Verum så varje runda startar på tre mil + sedan själva rundan på det. 🙂

Segt, men stabilt

Segt, men stabilt

Kommentarer 0 kommentarer

Det är segt nu. I synnerhet i vardagen. Kanske är det mest det tråkiga aprilvädret som spökar. Det är i alla fall segt att jobba just nu och jag vill mest ha ledigt. Men jag biter ihop och försöker att inte balla ut alldeles.

Det finns en annan orsak till min seghet också, jag har två resor till Helsingborg denna månad och dessutom en heldag + en halv med käckt jobbsamkväm där jag tvingats välja att stanna över natten i Älmhult, något jag aldrig trodde skulle ske. Men vi kommer med tillbaka med buss kring 21 på kvällen och just den veckan går naturligtvis inga tåg alls, så det är ersättningsbuss som gäller och den går 21:10… Den chansningen tar jag inte, då lär jag bara vara obekväm hela dagen. Jag är ju ingen vän av jobbsamkväm och i vanliga fall hade jag tackat nej, men vi ska till Torsvik där jag aldrig varit innan och det vill jag gärna se. Sedan är det middag på en herrgård vid 18, därav den sena hemkomsten. Tyvärr kan jag ju inte skippa den eftersom jag är i behov av bussen vi transporteras i. Ibland hade det där körkortet inte varit så dumt, men det hade å andra sidan krävt en bil till och det är väldigt dumt.

Nåväl, det är ju inte så att jag missar något hemma, oavsett vad hade jag inte kommit hem förrän strax innan tio på kvällen och mannen jobbar morgonskift så han behöver sin sömn. Men lite koko är det allt. Inte särskilt kostnadsmedvetet heller.

Värst är om jag blir mitt typiska griniga jag, det är lite för mycket jobbheldagar på en gång nu. Helsingborg i sig är väl ok, men det är så sabla trist att resa dit och inte minst hem, det klaffar inte alls med mina tåg. Det blir oerhört långa, sega dagar och tågen är dessutom väldigt stressande i sig, ingen chans att sitta där och ta det lugnt.

Nä, just nu är jag rätt jobbmätt. 🙂 Jag längtar till vår semester i slutet på maj/början på juni…

Det enda som är kul just nu är träningstillfällena! Ska alldeles strax på HIIT och svettas loss. Lite nyfiken på att se hur jag ser ut efteråt, jag testar nämligen diskret vardagssmink idag som jag beställt på ren chans. Jag är hittills rätt nöjd, jag är ju en idiot när det smink och det här är enkelt. Jag ska nog beställa mer produkter därifrån, jag gillar hela konceptet och det är jättebra beskrivningar hur man kan använda deras produkter och inte ens särskilt dyrt. Dessutom är deras talesperson en sminkös med rejält mörka ringar under ögonen som hon inte skäms för att visa hur hon sminkar bort – utan att för den sakens skull utlova mirakel.

Tillbaka efter ett riktigt svettigt pass som kanske var ett av årets tuffaste HIIT-pass! Det kommer att kännas i benen i morgon. 🙂 Sminket funkade fint också, inga konstigheter.

Igår småstrulade det mesta för mig, idag verkar det vara bättre. Har haft en hel del småplock som jag velat få avklarat och hade igår bara en kvar. Jag har väntat en smärre evighet på att Bonprix ska stämma av min retur och just idag var det äntligen inne. Åter igen har de bjussat på returavgiften så jag har 49 kr tillgodo. Jag orkar inte påpeka det igen. 🙂