Browsed by
Månad: juli 2018

Sista semesterveckan

Sista semesterveckan

Kommentarer 2 kommentarer

Då är jag inne på sista semesterveckan och med risk för att låta bortskämd och otacksam hade jag faktiskt hellre jobbat nu. Inte för att det är tråkigt att vara ledig som så, men de här dagarna hade suttit bättre senare i år, gärna lite utspridda. Jag har kopplat bort jobbet för länge sedan och är så utvilad som man kan vara i hettan och nu märker jag att det börjar bli ruggigt svårt med kosten. Jag vill bara äta skit. 🙂 Antagligen för att vi gör så lite om dagarna. Det går ju inte att gå ut! Jag klagar väl inte som så, jag trivs inomhus och har många hobbies som lämpar sig, men nu är jag rätt mätt på det. Hade varit kul att t ex kunna laga lite mat för frysen och annat, men man vill ju knappt starta fläkten ens.

Dessutom har jag fått skumma plitar i pannan, jag ser ut som en skrovlig alien på nära håll. Jag har googlat och kommit fram till att det är rätt vanligt och inte farligt och kan bero på värme, felaktig kost eller fel produkter i hår/ansikte. Alla tre är lika sannolika som osannolika. De kom kort efter Danmarkstrippen då jag ju plötsligt svullade loss i skit vilket garanterat chockade kroppen + alkohol på det. Jag tvättade dessutom håret åtskilliga gånger i något schampo på rummet som inte alls kändes bra och värme har jag ju fått på alla sätt och vis. 🙂 Jag hoppas oavsett anledning att de lägger sig så småningom. Har aldrig fått dem på det här sättet innan. Brukar få liknande utslag i handflatorna och då är det typiskt något jag ätit. Det fick jag nu också. Men de kliar, vilket inte dessa i pannan gör. Alltid är det något…

Idag trotsade jag värmen och har precis testat att baka bönbröd som alla andra på VV. Lite platta blev de, men de höll grundformen fint så jag vet hur jag kan få dem bättre nästa gång. Tricket som många missar är att låta degen svälla har jag förstått, det var en flytande massa till att börja med och jag kunde inte förstå hur jag skulle få det att bli bröd av någon slags form. 🙂 Ska bli intressant att smaka. Har sett varianter på smaksättning, t ex att ha i riven morot och linfrön, men jag ville hålla det enkelt första gången så att jag kan utvärdera smaken först.

Jag slog till på dyrt LEGO två gånger om till sist, jag gav upp att fajtas emot. 🙂 Ena paketet kommer idag och jag håller på som bäst att bygga en annan del i samma serie så det ångrar jag verkligen inte, så kul bygge och så snyggt! Men det är lite för varmt att pilla med LEGO i vardagsrummet, så det får tas i etapper. 🙂

I morgon ska vi lämna hemmet oavsett temperatur, vi ska till Malmö. Först shopping ute på Hyllie, sedan ut till Jägersro och titta på trav. Mitt första besök på en travbana, ska bli spännande! Bara 33 grader varmt enligt prognosen… 🙂 Tyvärr fick vi inte plats på restaurangen, vi kom på det lite sent, men det kan nog bli trevligt ändå. Komiskt nog jobbade jag nästgårds Jägersro i ett års tid, men har ändå aldrig varit där.

Idag var vikten under 80 igen och jag hoppas och kämpar hyfsat för att den ska hålla sig där officiellt så att jag når mitt mål. Jag tänker absolut vara så ful att jag tar den bästa vikten baserat på tisdagens och torsdagens vägningar som den officiella. 🙂 Det är ändå Hej och Hå just nu. Jag är rätt säker på att så fort jag är igång med vardagen igen kommer allt stabilisera sig igen och jag kan fortsätta jaga kilon lite mer regelrätt. Jag hade ju en ganska hård start i juni och det är säkert en anledning till att kroppen är rebellisk nu och vill svulla. Men framförallt är det semesterhjärnan som vaknat. Visserligen senare än den brukar. Jag är ju en sådan jobbig fan som vill ha salt och fet mat när det är varmt också. Jag är hungrig konstant.

Nåväl, sett till helheten är det ändå en bra semester. Jag är under 80 kilo! Det har jag inte varit på hela året innan! Faktum är att OM jag håller i augusti ut så har jag alla chanser att få min första gröna månad sedan maj 2015. Då jämför jag alltså med året innan och augusti 2017 var min medelvikt 80 prick. Årets medelvikt i juli blev 79,3, bara tre hekto mer än 2017.

Sockersug har jag skönt nog inte alls längre och tänker fortsätta göra mitt bästa att hålla det borta. Det är ju inte så svårt för mig eftersom just det är något jag gör av ren lathet och rebellusta. Det är det salta och det kolhydratrika som är min last och det handlar om att hitta en bra balans där. Det måste få vara ok att någon gång emellanåt få njuta, så länge som det inte är varje dag/helg. Då kan jag hålla mig i schack. Chips hör verkligen inte dit, men jag tänkte ändå ge VV-snacksen en liten chans som en slags nedtrappning. Annars är risken att jag spårar ur helt vid ett svagt ögonblick. Fast just nu skyller jag mina plitar på chipsen jag åt och det kan ju vara nog så avskräckande. 🙂

Motion? Nä… Det får bli en hårdstart nästa måndag som det ser ut nu. Lite synd, vi hade en lång cykelrunda kvar som vi ville göra, men en heldag i den här värmen funkar inte. Men vi tog i alla fall Verums runda i år, det är jag mäkta stolt över. 🙂

Värmefnatt

Värmefnatt

Kommentarer 2 kommentarer

Pust, igår satte Hästveda värmerekord för i år. Det är inte lätt att komma på saker att göra när det är så här extremt, varken matmässigt eller annat.

Vi var i Köpenhamn i onsdags och det var en riktigt trevlig dag med en härlig konsert och lite oväntad action på sluttampen där vi fick se danska polisen ta itu med AIK-fans på första parkett. Dagen efter sedan mådde jag ruggigt dåligt, vi hade glömt sätta på AC:n på hotellet och hela jag stank av söt rök och klet från konserten. Det var länge sedan jag mådde så pass risigt, men jag kom på att det nog var just på grund av röken som det var så illa och efter en dusch på rummet var det genast bättre. Men det var en jobbig väntan på tåget i värmen. 🙂 Hela jag darrade emellanåt (hade ju inget i magen).

Matmässigt har det såklart inte varit VV-mässigt alls. Uteburgare x 2 i onsdags och igår blev det pizza, fast till vårt försvar var det Icas färska som vi tillagade själva och inte pizzeriaflottvarianten. Dock var det mest för att pizzerian inte öppnar förrän fyra här… Och jag tog igen det med att svulla loss i chips + en glass på det. Så idag var förstås vågen obönhörligt över 80, inte minst pg av värmen. Men det får så vara, jag behöver emellanåt få någon dags ren synd för att orka med. Så länge som det inte är alla dagar så. Mitt mål är att hålla vikten officiellt under 80 i första hand nu under semestern, bara det hade varit ett oerhört framsteg och något jag aldrig vågat tro på innan med tanke på att jag inte varit under 80 alls innan. Men nu när jag lite oväntat dessutom faktiskt gått ner stadigt hade det såklart varit riktigt kul att klämma dit med ännu en minskning på sista semstervägningen på onsdag, men det ser inte så hoppfullt ut. Vi ska till Jägersro på tisdag och där lär vi ju äta gott och ha det trevligt med allt vad det innebär + att det betyder att jag inte kan väga mig den dagen eftersom vi stannar över. Nåväl, jag ska försöka hålla igång vägningarna även om det tar emot så att jag har hyfsad koll var jag står generellt. Kanske får köra på tisdagens resultat igen, är nog mest rättvist.

Det värsta med den här värmen är att jag blir väldigt sugen på att handla LEGO. 🙂 Har två set till bra pris som jag försökt hålla mig från, men nu börjar det verkligen bli svårt.

Igår beställde jag i alla fall ett rejält paket från VV faktiskt, de hade riktigt bra rabatter och jag tror det kan vara bra att ha lite bars och snacks till hösten.

 

Mellantid på semestern

Mellantid på semestern

Kommentarer 1 kommentar

Semestern tuggar på och här nere i Skåneland har extremhettan försvunnit lite för stunden, i förrgår regnade det hela dagen.

VV-livet tuggar också på och det känns enkelt den här gången, nästan så jag blir lite orolig för att det inte ska funka. 🙂 Men det bevisar att jag har ganska bra koll på vad jag bör äta och så länge jag följer det blir troligen vikten vettig. Nu har jag inte varit stenhård heller, jag har ändock semester och äter glass, dricker och äter gott – MEN inte hela tiden. Mina frukostar så här långt har varit perfekta om jag får säga det själv, så svårt var alltså det att få till. 🙂

Hittills har jag vägt mig i stort sett dagligen, irriterar mig lite på att mina två vågar diffar en del mellan varandra. Dock åt samma håll som tur är. Nya vågen visar lite högre.

Motionen kör jag i svallvågor, kommer precis in från ett nytt maffigt cykelpass, den här gången på dryga 5 mil – fast i bättre tempo. Vardagsmotionen är det väl sådär med, men det får vara så. Det är inte så kul att träna hemma i värmen.

Cirka två veckor kvar på semestern nu och det flyter på fint i år som sagt. Känner mig redan väldigt utvilad och nöjd.

Lugnet efter stormen

Lugnet efter stormen

Kommentarer 2 kommentarer

Då var jag förbi de ”värsta” dagarna för den här semestern (vad jag vet nu i alla fall). I tisdags åt vi grillade kycklingspett med jordnötssås och klyftpotatis och det SP-rika där var såsen. Sedan åt vi en delikat färdigköpt glassdessert på det. Allt rymdes dock väl inom programmet! Fast nu drack vi även en hel del öl och annat på det som naturligtvis förstörde det fina resultatet, men det var ju enligt plan. 🙂 Vi kunde faktiskt sitta ute lite också!

Dagen efter hade jag gjort en vegetarisk tacopaj, rejält SP-rik, men jag insåg att portionerna är väl tilltagna i receptet (för ovanlighetens skull). 4-6 portioner står det, men det är snarare 8-10 eftersom den är väldigt mäktig. Då blir det lite mer hanterbart. Vi åt den till middag också, sedan gick vi ut på marknadskvällen och mötte ett gäng jobbarkompisar till mannen och hinkade mer öl, mycket mer än tänkt. Men det var en ganska kul kväll som så.

Dock gjorde det att torsdagen var riktigt seg och vi levde på en stor vegetarisk pastasallad som jag slängde ihop + lite baguettebröd till. Det satte igen tarmarna en hel del och på fredagen var det ingen rolig syn på vågen, nästan tre kilo plus. Jag var riktigt svullen och däst av värme, ölhinkande och kolhydratschock i tarmarna. Eftersom vi skulle på kyrklig begravning med tillhörande middag efteråt var det bara att gilla läget och jag fick dra på mig en svart, tajt kjol eftersom det var det enda jag tyckte såg vettigt ut utan att vara för varmt. Tyvärr gjorde det att mina tarmar fick ännu mer problem + att vi ju satt ner större delen av tiden och när det var dags för middag hade jag jätteont. Jag är heller inte så förtjust i att äta på dylika tillställningar (en del av min ätstörning) så jag satt och petade i maten och ville mest därifrån. Dessutom var det varm mat med gräddsås och potatis och jag ratade såsen direkt eftersom jag var som en kokt kräfta och absolut inte var sugen på något varmt och kvalmigt. I slutändan åt jag sallad, kokta morötter, pressgurka och en liten, tunn skiva nötstek där mannen hjälpte mig med det sista seniga som jag vägrar. 🙂 Han såg även till att äta upp mina potatisar, hade bara tagit fyra små (de var i tumstorlek, alla andra tog mängder), men det gick inte att förmå mig att äta dem ens. Jag bara kände hur de skulle klogga igen tarmarna än mer. Det hjälpte inte heller att jag hinkade kolsyrat mineralvatten pg av värmen, kolsyran förvärrade det hela än mer. Det var rejäl åskvärme i Småland och svetten rann längs med armarna i lokalen. När det sedan blev dags för kaffe och gräddtårta smet jag på toa och spolade ansiktet med kallt vatten, jag mådde riktigt illa. Det hjälpte lite och jag gick tillbaka och tog en kopp kaffe eftersom det ibland hjälper min mage.

När vi äntligen var hemma igen tog jag av mig kjolen så fort det bara gick och lade mig raklång på sängen och riktigt kände hur tarmarna började jobba för fullt. Så skönt! Så efter ett tag kände jag faktiskt hunger och åt tre majskakor med rejält med gott pålägg (kyckling + ost) + ett klyftat äpple. Rena lyxmaten för kroppen. 🙂

I morse sov vi ut rejält, hade egentligen tänkt göra vår första långa cykeltur idag, men vi behövde verkligen vilan. Det har varit en väldigt intensiv vecka på alla plan och vi är båda introverta av naturen och klarar inte av att umgås allt för mycket med folk, haha. 🙂 Idag är det dessutom svalare ute och jätteskönt att bara få vara hemma och pösa. Frukost/lunch idag blev åter igen tre majskakor med kycklingskivor och grönsaker, jag tycker det är så himla gott just nu. Jag har inte hittat något vettigt bröd än och ville ha ett litet avbrott från knäckebröden. Mannen ska sedan göra chili con carne till middag och jag har knappat in ett ungefärligt recept så jag vet hyfsat vad det kostar och det finns gott om plats.

Jag gjorde en fruktsallad till mellanmål och lyxade till det med lite vaniljglass. Först hade jag satt upp 100 gram för 11 SP, men när jag vägde upp det såg det mer lagom ut med hälften. Det är det jag verkligen gillar med det här programmet, jag känner inte alls att jag måste sluta med sådant jag uppskattar. Däremot får det mig att TÄNKA och REAGERA. Jag får även svart på vitt vad som fungerar bra och mindre bra för min kropp. De två sista träningspassen jag hade i början på den här veckan var smått euforiska, jag orkar så mycket mer när jag sköter mig.

Vägde mig i morse igen och just då var det i alla fall tillbaka på normala nivåer igen skönt nog (även om jag inte vet hur sanningsenligt det är heller med tanke på gårdagen). Men det ska bli spännande att se på onsdag vad det blir för officiell siffra att peta in i statistiken, känns som att allt är möjligt. 🙂

Nu ska jag bara hitta ork för lite mer motion också!

 

Första veckan avklarad

Första veckan avklarad

Kommentarer 2 kommentarer

Då var första helgen inom VV-programmet avklarad. Det gav mig hopp inför min nalkande semester. Ok, lite fuskade jag, jag räknade inte allt vi drack i fredags, men det konceptet körde jag med sist på VV också med framgång. Det är inte alkohol i sig som gör mig fet, det är det runt om.  Däremot satte jag prydligt in att vi drack kall öl igår efter att ha lagt ner ett rejält jobb i trädgård + hem. Det var extra lyx och då ska det in. Nej, be mig inte förklara logiken i detta. 🙂 Men det ser i alla fall bra ut, lördagen var den som stack iväg lite, men där hjälpte veckobonusen till och så illa var det inte heller. Jag skippade frukost eftersom vi sov länge, sedan blev det hemgjorda hamburgare med lite pommes till lunch och det stack såklart iväg en hel del i SP, men det var det värt. Trodde faktiskt att det skulle vara värre.

Igår kom röda veckan och med den ett väldigt magknip + svullnad som syntes på både kropp och våg. Men det värsta har gått över nu och i morse var vågen på liknande nivåer som innan i veckan, vilket bådar gott för veckans vägning (som blir i morgon). Jag är inne i en daglig vägningsperiod nu, men det är ok så länge som det ger och inte tar energi. Jag vill ha lite extra koll och nu när jag ska trimma in en ny våg nu också vill jag få det bra. Jag hoppas bara att den fungerar som den ska. Läste på nätet att det är en hel del strul sedan Nokia tog över, vilket jag också märkt på appen. De hade en jättebra app som över en natt blev kass pg av ägarbytet. Nu använder jag den bara till att lagra värdena och det har den fungerat till åtminstone. Men innan synkade den med Runkeeper t ex och trots att den ska göra det nu också får jag inte det att funka. Lite synd eftersom VV av någon anledning synkar med den appen men inte med Runkeeper. Inget som jag måste ha igång, men jag är ju som jag är, saker som ska fungera och inte gör det gnager i mig. 🙂 Men om nya vågen inte fungerar fullt ut så åker den tillbaka fortare än kvickt!

I morgon går jag på semester strax efter lunch. Mina föräldrar kommer ungefär samtidigt och jag kan inte låta bli att skratta lite åt att vädret naturligtvis inte tänkt vara på vår sida den här gången heller. Vi hade en sommar då vi alla fyra satt ute långt in på kvällen och hade det jättetrevligt och vi har sedan dess hoppats får vara med om det igen, men icke. Vårt hus är litet och anpassat för två så det är rätt trevligt att sitta ute vid besök eftersom vi har stor trädgård som är rätt insynsskyddad + att vi inte har direkt synliga grannar. Större delen av tomten gränsar till obebyggd mark.

Jag såg även en långtidsprognos med massor av regn, skulle inte alls förvåna mig nu när vi äntligen är lediga och kan ta itu med vår cykling igen. Det är som en förbannelse det där. Men jag vägrar hänga läpp för det nu, först ska vi se vad det blir för väder. Prognoserna brukar vara tokiga ändå. Vår plan är annars att cykla nu på lördag och just nu ser det i alla fall görbart ut, regnet planeras till kvällen.

Idag ska vi storhandla och då blir det att se till att det finns bra med kloka val hemma nu när semestern drar igång. En sak som jag verkligen kommer att köra hårt på är knäckebröd + grovt rågbröd (om jag kan hitta en bra sort). Jag vill inte slösa SP på vanligt bröd, jag äter det ju inte till vardags heller. Med det menar jag inte att jag tänker vara rabiat, det är inte omöjligt att det blir en och annan god specialmacka till lunch/middag t ex. Men jag tänker inte äta det till ”vardags” ( t ex som frukost) bara för att jag är ledig och kan. Igår hade vi planerat äggmackor till middag/kvällsmål och det gick precis lika bra att ha två knäcke under + att magen blir gladare.

En annan sak som jag också är rätt säker på är att jag inte tänker jaga alternativ lågkalorimat när det gäller sådant jag gillar. Jag ser nu efter en vecka att min normala kost är rätt vettig, vilket jag egentligen redan visste. Hade jag ätit katastrofalt dåligt hade jag vägt betydligt mer. Men det är de där extra tuggorna som stökar till det och de är egentligen inte så svåra att jaga bort. Redan nu märker jag att jag blir mätt snabbare. Visserligen inte bara VVs förtjänst, jag körde ju hård kalorikoll ett tag innan också.

Så länge som huvudet är där det är nu kommer det här att gå bra, men jag är också fullt medveten om hur snabbt det går att stänga av. Den här veckan kommer att bli ett rejält eldprov. Två ”utekvällar” på raken + en begravning på det. Men jag kan bara göra mitt bästa. 🙂 VI har i alla fall klokt nog planerat lite hur vi ska tackla det matmässigt och hålla oss ifrån hämtpizza så mycket det går.  Jag ska göra den goda vegetariska tacopajen idag som får bli ”dagen efter”-lunch på onsdag och på onsdag kväll då det är marknadskväll därhemma ska vi göra en stor pastasallad som ska räcka till torsdag också. Fredagen håller vi lite öppen än, men om vädret tillåter kanske det blir grillning. Insåg i fredags att grillning inte behöver vara farligt alls. Jag åt lite fläskkfilé, grönsaker och så slängde jag ihop en bönröra som vi hade till. Väldigt SP-snålt.

Semestern närmar sig

Semestern närmar sig

Kommentarer 2 kommentarer

Igår ramlade den sista pusselbiten på plats, Apoteket Hjärtat hörde av sig på messenger (jag ställde en ny fråga igår, jag ger mig inte) och nu är rabattkoden äntligen inne på min faktura. 515 kronor för 16 veckors VV-abonnemang + en mascara är ju inte direkt trist pris. 🙂  Jag är lite förvånad att jag även fick rabatt på mascaran eftersom den redan var på kampanjpris. 420,75 kostade VV, det kan jag inte klaga på alls. Det blir en dryg hundring per månad.

Dock straffade känslan av framgång sig nästan direkt, skulle ställa in nytt WiFi på min trofasta våg från Withings (numer Nokia) och efter att ha letat fram en fungerande kabel insåg jag att det inte gick. Jag provade med två kablar och alla USB-uttag på min dator, men icke. Då kvarstår bara att uttaget på vågen är trasigt och det kan jag inte gärna klaga på nu när vågen är sju år gammal. Så jag suckade och surfade lite på en ersättare och kom fram till att jag vill ha en ny Nokia så att jag slipper byta program. Döm om min förvåning när det visar sig att Webhallen har just den vågen till kampanjpris, 300 kr billigare! Visserligen i ”fel” färg, men jag kan leva med en vit våg. 🙂 Så den är beställd och kommer nog på måndag. Ska bli intressant att jämföra dem. Min gamla våg fungerar ju att väga sig på ännu, det är bara nätet som är oåtkomligt. Jag har dock blivit så van vid att resultatet lagras automatiskt och jag tycker det är en bra kontroll att ha, så jag vill inte ge upp det nu. Jag gillar min statistik. 🙂

Jag vägde mig i morse ändå och eftersom det inte lagras har jag redan glömt siffrorna, men det var strax under 80! Yay!

Igår hade jag ju tänkt mig ett kvällsmål, men efter att ha kollat runt ett tag på ny våg sprang tiden för middag i väg och jag var lite för hungrig när jag rusade ut i köket för att göra min omelett. Det är aldrig bra att laga mat hungrig. Jag tog en för stor stekpanna (tänkte dumt) vilket jag insåg först då jag slagit i äggsmeten. Attans! Illa kvickt fick jag knäcka ner ytterligare ett ägg och den blev lite ojämn pg av det + att den var lite väl tunn fortfarande. Men det var god och jag lyxade med lite ost ovanpå som verkligen var en succé. Kändes lite konstigt att den bara blev 5 SP, kändes som ett riktigt skogshuggarmål med tre stora ägg! Mätt blev jag också, det var inte tal om något kvällsmål där inte. Jag tror jag får vänja mig vid det här. Bara för att saker är 0 SP är de ju inte kalorifria och om kroppen inte vill ha mer så är det bra så. Programmet är ju rätt flexibelt också, att ha 8 SP över ger ändå blå plupp. 🙂

Nu börjar dock den verkliga utmaningen. Mannen har startat sin semester och jag startar min på tisdag lunch. Jag inser redan nu att det inte kommer att gå att vara allt för nitisk och kontrollerad, men jag ska göra mitt bästa att hålla appen uppdaterad så gott det går och i alla fall försöka fatta kloka beslut. Med en ny våg hemma ska jag försöka se till att även väga mig ofta, mest av intresse för hur det ser ut. Jag har aldrig riktigt loggat en semester i detalj innan. Jag vet en sak som är den stora boven för mig vid långledigt som faktiskt slog mig bara häromdagen tack vare VV communityn. Jag går ju ytterst sällan upp i vikt på våra resor, och gör jag det är det nästan alltid vattenvikt som försvinner på ett par dagar. Men på sommaren och alla vanliga långhelger går jag obönhörligt upp i vikt och en stor del av ökningen hänger kvar också. Så vad är skillnaden? MOTION. På en resa går vi massor. Vi älskar att upptäcka städer till fots. För att ta ett exempel: när vi var i New York gick vi en dag i 30 graders värme från södra udden av Manhattan till vårt hotell, vilket var en sträcka på en dryg mil (med många pauser förstås). Så såg nästan alla dagar där ut mer eller mindre, och jag gick inte upp ett gram trots mängder av stabbig mat och dryck. Men senare samma år efter sommarsemestern satt där 2-3 envisa kilon som inte ville släppa. När jag är långledig och inte ska någonstans blir jag en soffpotatis. Visst, vi tar emellanåt någon cykeltur ibland på sommaren, men sett till min vanliga rutin är det mycket mediokert. Det läskiga är att det räcker med ett par extra dagar ledigt för att kilona ska sitta där, så viktigt är det att jag är igång. Värt att tänka på! Det hjälper inte att jag inte direkt är en sommarmänniska som så. Jag har ingen större lust att göra massor av saker. Å andra sidan kanske jag behöver en period av slöande rent mentalt? Tål också att tänkas på, allt är inte vikt. Men jag behöver definitivt inte pösa alla långhelger i alla fall. 🙂

Idag gläds jag i alla fall åt att mina svarta capribyxor i stl 40 går att använda igen. De var på gränsen sist jag provade, så de fick stanna kvar i lådan. Ser fram emot att senare kunna leta upp de byxor jag tog bort från lådan och prova dem. Men det är ett tag dit än. 🙂

Extraknäck som kabelinstallatör?

Extraknäck som kabelinstallatör?

Kommentarer 1 kommentar

Gårdagen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. När jag kom hem hade jag hela 19 SP att spendera och jag tog upp den matlåda från frysen som var äldst, vilket var indisk kyckling utan ris. Jag knappade in receptet lite på en höft och kom fram till 5 SP per portion vilket låter ganska rimligt (kycklingfiléerna räknas ju inte). Jag fyllde på med mer grönsaker och det såg riktigt delikat ut. Med 14 SP över (eftersom lunchen var så snål och middagen inte blev så kostsam som jag tänkt mig) tänkte jag att det passade bra att ta mig ett kvällsmål också eftersom jag säkert skulle bli hungrig igen.

Hade även tänkt se i kapp ”A Handmaid’s Tale” samtidigt som jag åt, men tji fick jag. Bilden var fryst och jag insåg att Telia gjort övergången nu från det gamla till det nya . Så efter maten satte jag igång med att koppla loss den gamla digitalboxen, in med den nya och efter lite småpill och ett samtal till Telia (bra hjälp även denna gång) var nya boxen igång. Så långt allt bra. Sedan började jag operation ”Komma I Ordning” och det tog sin beskärda del av kvällen, ALL tid närmare bestämt. 22:15 var jag klar och då var det ju inte längre tal om något kvällsmål och jag hade ingen som helst lust att äta något onyttigt bara för att, så mina resterande SP fick gå till VV-gudarna (förutom 4 som hamnar på min veckobonus. 🙂 ). Jag nojar inte över det, kalorimässigt var det en helt ok dag (räknar såklart inte, men jag kan ändå göra överslag) och jag var inte hungrig heller.

Idag går det mer SP redan från start, ”tvingas” ha macka med mig idag eftersom jag inte hinner sitta ner och ta lunch efter dagens pass. Verkar bli samma visa i morgon, vilket stör mig lite. Jag vet ju att det kommer att vara så här eftersom jag lunchtränar, men jag hade tänkt ta min tid att hitta bra alternativ till sådana dagar och jag hade verkligen inte räknat med att ha så här många möten direkt efter lunch så nära inpå semestern. Men det blir nog bra ändå, i morgon tänkte jag skippa müslin och köra på bär istället t ex = 0 SP frukost. I needz mah SP till fredagskvällen. 🙂

Kunde inte motstå vågen i morse heller och det var som väntat lägre än igår nu när svullnaden gått ner. Inte under 80, men inte långt borta heller. 🙂 Insåg också att jag måste ställa om vägen till nya nätverket. Det är mycket med det tekniska just nu.

Jag åt min medhavda lunch ute på byn igår, strategiskt placerad på torget mellan en pizzeria, ett snabbmatshak och mitt favoritcafé. 🙂 Jag tycker det är skönt att gå iväg ibland och slippa babblet i lunchrummet, i synnerhet så här års när det är så skönt ute. På vägen tillbaka ramlade jag in på KappAhl. Skulle egentligen kika lite om de hade något passande för en begravning (ska tyvärr på en sådan nästa vecka), men kom ut med en sprallig långkjol istället. 🙂 Den talade till mig + var på 50 %. Det är nog mitt livs första långkjol tror jag? Denna satt så fint, den är insydd fram till halva låret ungefär, så den blir inte så där pösig i magregionen som de annars tenderar bli. Det tog bort tantkänslan tyckte jag och jag kände mig fin i den. Det roliga med KappAhls kjolar är att jag fick ta storlek S för att den skulle sitta bäst. M riskerade redan nu att ramla ner. Det får mig att undra hur någon normalviktig reder ut att handla där (fast det gör de kanske inte…). Jag är just nu annars kring L skulle jag säga, beroende på plagget. Även om jag just nu står med två M-plagg på mig. 🙂

Idag har jag alltså 13 SP att spendera hemma och jag funderar lite på att göra en omelett med skinka, svamp, lök och kanske någon slags ost + att lämna lite utrymme för ett kvällsmål idag istället. (mest för mysfaktorn, jag behöver få varva ner i kväll). Jag handlade hem lite bra saker på Coop igår, fast jag var besviken på utbudet. Hade t ex tänkt handla hem mindre förpackningar bönor (brukar finnas i trepack), men de hade de visst slutat med där. Jag hittade inget gott rågbröd heller. Därför beslöt jag att äta upp det jag har i frysen först, även om det var onödigt SP-tätt som så. Bröd sticker ju snabbt iväg tyvärr och jag blir inte riktigt mätt på det heller, så jag behöver en del.  Riktigt grovt, danskt rågbröd brukar funka kanon dock, men det fanns som sagt inte. Meh.

Avslutar med att säga att det är riktigt kul att vara med i VV-communityn igen! Betydligt mer fart och fläkt den här gången och jag tycker just den biten är det stora för mig, det gör att jag håller mig intresserad och taggad. Det är så intressant att höra hur andra tänker och lyckas med sina mål och hur olika vi alla är, samtidigt som vi är så lika. 🙂

Here we go again!

Here we go again!

Kommentarer 0 kommentarer

Första officiella vägdagen under VV-paraplyet då!  Jag startar på behagliga 80,5 kilo. Det är ett ytte-pytteplus på tre hekto från förra veckan, men det var som sagt inte ett särskilt trovärdigt resultat.

Jag körde även full mätning i morse och det var inget revolutionerande som hänt där. Jag ifrågasätter däremot min förra mätning, de måtten känns väl positiva om man ser till tidigare mått + vikt. Det är emellanåt lite knepigt att mäta på samma sätt från gång till gång och om jag minns rätt ville jag gärna ge mig lite extra boost då så jag kanske var lite väl generös. 🙂

Jag ska inte hyckla, lite putt är jag idag att jag är så svullen nu när jag skulle ta alla mått och så. Jag har ju känt mig så bra tidigare i veckan, tycker verkligen det börjar hända saker nu. Men det är mitt eget fel, jag valde att äta upp en matlåda från frysen med thaimatsrester och även om det var gott just då skar magen ihop lite + att jag alltid sväller upp av den typen av mat. Så egentligen är det inte jätterättvisande resultat idag heller, jag vägde faktiskt mindre igår. Framförallt kände jag mig mindre. Men det går över och på ett sätt är det ju lite bra att ha en högre startvikt, lättare att få bra resultat då. 🙂

Inte för att jag har de förväntningarna just nu. Nästa onsdag är jag officiellt på min semester och det faktum att mina föräldrar kommer på besök tisdag kväll med allt vad det innebär kommer ju inte vara förenat med viktnedgång (mer än genom akut vätskebrist då). Jag tror att jag tar den officiella vägningen på tisdag redan, känns mer ärligt + att jag inte vill väga mig när jag har gäster. Vågen står i vardagsrummet liksom. 🙂 Nog för att mina föräldrar vet hur jag ser ut, men så bekväm är jag inte att strutta runt i mässingen.

När jag fyllde i min vikt på VV på datorn i morse stod det att mina SP ändrades, men siffran var den samma som innan. Det tackar jag för, det är inte mycket jag har att leka med som så. 🙂

Jag märker att huvudet är lite mer förberett för framgång nu, jag beställde lite från Bonprix häromdagen och valde faktiskt att ta bort ett par 7/8-byxor som jag redan har i annan färg och gillar mycket. Jag tycker att det par jag har faktiskt börjar bli för stora nu. Jag har ju inte tänkt gå upp i vikt igen så då behöver jag inte ett par till som ramlar ner. 🙂 Jag hade förstås kunnat testa storleken mindre (de är väldigt sköna och Bonprix har generösa storlekar) men jag tror inte riktigt jag är där än (absolut inte idag) och om jag nu skulle skala bort lite mer fluff har jag gott om byxor att använda igen.

En annan sak som jag upplevt på sistone är att träningen plötsligt känns lite piggare igen. Måndagens SomaMove var en rejäl energiboost och det märks att jag tappat lite omfång faktiskt. Jag är ju skapt så också att jag presterar bättre om jag inte är för fulltankad från start, vilket jag också har märkt nu de senaste veckorna. Extra pepp i måndags var att jag plötsligt kunde vinkla foten som man ”ska” i övningen Cross-Lunge. Jag har alltid tagit för givet att jag aldrig kommer att våga ens testa det eftersom mina fötter är så klibbiga och tenderar att fastna överallt. Övningen går ut på att man gör ett snett utfallssteg bakåt, dvs benet man för bakåt korsar över det andra och så ska man liksom svepa med ovansidan av foten längs med golvet så att man kommer så djupt ner som man kan med armarna rakt ut åt sidan. Alternativet är då att istället lägga ner tårna i golvet vilket jag alltid gjort. Men i måndags, helt av mig själv, vinklade jag plötsligt foten så mycket att ovansidan svepte över golvet och jag blev SÅ förvånad! Så jag testade på det andra benet också, och det gick! Jag blev så glad! Det finns ju inget häftigare än att känna framsteg. 🙂 Jag kan nog tacka mina klacksandaler för hjälpen på traven där, gissar att foten redan var lite vinklad av dem. Försökte hitta en bild på rörelsen och skrattar lite åt att Linus själv (en av grundarna) har i tårna på den enda bild jag hittar. 🙂 Ändläget är så här, fast med ovansidan av den bakersta foten i marken då i den versionen jag äntligen bemästrat. Min instruktör är också mycket djupare ner i sin version. Oavsett vilket är det en skön rörelse, man känner sig väldigt elegant. 🙂

 

Igår var det sista HIIT-passet för säsongen, vilket vi åter körde utomhus i gassande sol. Jag är ärligt talat inte jätteförtjust i det, värmen gör att jag inte kan ta i som jag vill. Jag har fullt upp med att få luft och inte svimma och det där sabla torkade gräset kliar dessutom så jag blir galen. Sedan har jag ju aldrig vatten med mig heller. Men jag försökte hålla ett jämnt tempo som kroppen skulle mäkta med och det blev ett bra pass. Även här märktes lite skillnad, t ex backwards burpees gick lättare än på länge.

Måste säga att det känns riktigt bra nu. Jag vågar inte riktigt sätta några mål över semestern, det brukar gå så där. 🙂 Men jag hoppas såklart att det håller sig hyfsat stabilt och att jag framföralt kan hålla farten uppe i huvudet. Det var dessutom bra att jag åt lite sämre igår och tydligt kunde känna skillnaden så snabbt. Jag är absolut ingen kolhydratratare, men att jag behöver hålla igen där är en självklarhet. Om man ser till vad jag överäter och hetsäter så är det just snabba kolhydrater. Pasta och bröd. Moff, moff, moff. Jag tänker inte stryka det helt ur min kost, men jag vill hitta tillbaka till en normal nivå igen. Jag kan inte ljuga, det har gått överstyr de senaste åren. Det är min största akilleshäl, med ostpassionen som klar tvåa. Men det betyder ju inte att jag aldrig mer tänker äta ost och kex t ex, däremot att jag måste välja mina tillfällen. Alla snabba kolhydrater + ostskivor jag moffat genom åren har ju inte varit lika goda om jag säger så. 🙂

Nåväl, snart lunch och idag är det en riktig snål sallad, ynka 1 SP och det är kycklingskivorna som utgör det. Funderar lite på att ta mig ut någonstans på byn och äta den, kontoret är så kallt att man får en liten chock när man går ut. Dessutom skulle jag behöva handla hem lite bra saker till skafferiet.

Första intrycken av VV Flex

Första intrycken av VV Flex

Kommentarer 2 kommentarer

Det börjar ordna till sig på alla fronter nu känns det som.

Igår kom ett trevligt mail från supporttjejen jag pratat med på BR i fredags där hon återkopplade till vår chattkonversation och förklarade att fakturan nu korrigerats (vilket jag också fick mail om från Klarna i samma veva). Jag såg på deras FB-sida att jag inte var ensam om att ha problem med rabatten. Jag fnissade lite åt en som skrivit i affekt om att hon gått miste om en barnpool pg av strulet. Supporten påpekade snällt att det hade varit bra om hon hört av sig redan då, men att de fixar det i efterhand trots att kampanjen är över. Jag har aldrig riktigt förstått vad man vinner på att vara sur och tvär mot kundtjänst redan i steg 1? Visserligen får ju den här personen sin pool ändå nu, men ändå? Världen är väl tillräckligt grinig som den är? Jag menar inte att man ska vara mesig heller, men man kan alltid kontakta kundtjänst på ett trevligt sätt. Den mer tjuriga attityden vill jag i alla fall spara på om den skulle behövas senare. Nu var inte det här ett av de värre fallen jag sett, kunden skriver tydligt och begripligt och är hyfsat städad. Men det är själva inställningen jag blir lite trött på. Jag var också skitirriterad i fredags, men jag behöver inte kräkas på sociala medier för det. Jag tycker det blir allt svårare att bilda sig en uppfattning om företag idag eftersom folk är så oerhört snabba att ta till storsläggan så fort något går emot dem. Ibland blir jag uppriktigt förvånad att de ens har mage att klaga, såg t ex en dam som totalsågade Hotels.com för att de inte fixat till en beställning som HON SJÄLV bokat fel! Tyvärr är det väl så att folk i allmänhet bara skriver recensioner när saker går snett.

Det är samma sak när man letar hotell och läsarrecensioner, ibland undrar man ju hur folk klarar av att leva vidare när de kan hänga upp sig så in i vassen på allehanda struntsaker. Ganska ofta ser man dessutom att hotellet kommenterat med att om de bara hade hört av sig så hade det gått att fixa direkt. Just den biten tror jag inte alls är så ovanlig och rätt tragisk på något sätt. Det är enklare att ta upp mobilen och lägga ut en offentlig svada efteråt än att prata med folket på plats. Men visst, sedan finns det såklart skitföretag och skithotell också som förtjänar att bespottas. Men det är inte alltid superlätt att se skillnad idag.

Apoteket Hjärtat hörde också av sig och ville ha rabattkoden igen så att de kan lägga på den. Återstår att se om det händer något där, men själva paketet kom i alla fall hem i brevlådan går och jag kunde inte hålla mig från att starta VV-abonnemanget, jag vill ju kika runt lite redan nu. Jag startar dock i morgon och det är lite roligt att mitt gamla konto fanns kvar med just onsdag som startdag också. 🙂 Google Chrome och VV verkar inte riktigt gilla varandra, länkarna fungerade inte särskilt bra och jag undrade först om jag köpt grisen i säcken. Men appen + Edge funkade desto bättre. Jag testade på det mesta igår och scanningen verkar fungera bra, sökningen likaså. Lite samma förvirring som i LifeSum visserligen eftersom man får upp många alternativ, men lättare att hitta rätt inbillar jag mig. SP är inte lika exakta på grammet som kalorier, vilket jag gillar.

Jag testade att lägga in ett recept och det kändes smidigt när jag väl hade vant mig vid gränssnittet. Jag testade även att lägga in egna livsmedel, vilket också verkar funka bra. Jag saknar dock att man inte längre även kan lägga in vad som är en portion, det är ju väldigt praktiskt när det är varor som säljs i styck i samma storlek  i en förpackning så att man slipper väga dem varje gång (t ex knäckebröd). Lite trist att man verkar behöva knappa in alla värden för vikten för en skiva på egen hand i så fall om man vill ha det så, men jag kanske har missat något? Men det kan jag nog leva med i så fall.

Jag började faktiskt att knappa in gårdagen för att få en liten känsla för mina dagliga SP och det var på ett sätt en ny upplevelse. Märks att de har ändrat om en del och att jag inte har i ryggmärgen vad som rankas som ”bra” och ”dåligt”. Samtidigt tror jag att jag gillar det, fokus för mig kommer inte att jaga noll SP utan att få till en bra balans. Mitt första intryck är att jag verkligen vill använda alla mina SP, något som jag gillar. Kaloriräkning tenderar ju att bli en kamp för att göra av med så lite som möjligt och det är egentligen kontraproduktivt i sig. I synnerhet med min historik. Samtidigt var det en välbekant känsla i att testa när SP-antalet slår över åt olika håll. 🙂

Jag skrev ut listan på alla livsmedel som är 0 SP igår och den är ju nästan lite för bra för att vara sann. 🙂 Jag som älskar bönor, ärter och majs har alltid hatat att de är så dyra om man räknar rena kalorier och ofta har de fått stryka på foten därav för att göra plats för sämre val (om jag är ärlig). Sedan får jag antagligen se lite upp med mängderna där, men det känns ändå bra. Känslan jag får rent spontant är att jag egentligen skulle kunna ta listan och köra på den, kombinerat med att väga mina kolhydrater minutiöst och antagligen få ett bra resultat. Men det är ju inte bara metoden i sig jag betalar för, det är rätt kul med allt lull-lull också + ett aktivt community på det.

Det enda hittills som jag hade klarat mig utan (och så var det sist också) är programmets klämkäcka tillrop (”Du har ätit en frukt!”) + aktivitetsdelen. Det är så synd att VV fortfarande inte har olika nivåer där, jag gillar inte att bli behandlad som om jag aldrig rört på mig en dag i mitt liv innan. I den personliga frågeprofilen kunde man inte ens välja något vettigt, allt gick ut på att man var en soffpotatis. Jag vet inte var programmet fick målsiffran för aktivitetspoint ifrån heller, men den är i alla fall helt galen. Jag har min Nokia-app (som räknar steg) synkad med VV-appen och jag kommer att GÅ in de AP jag behöver på mindre än en vecka enbart på väg till och från jobbet. 🙂 Jag vet att man kan ställa in AP-målet själv, men jag har aldrig triggats av AP och den delen behöver jag egentligen inte titta på alls, den är skönt nog förpassad till en egen flik. Dessutom är ju inte RunKeeper en av apparna som synkas automatiskt och det är där jag lagrar min träning. Jag orkar inte knappa in det på två ställen när det inte ger mig något intressant. Jag vet att jag tränar som jag ska, tack så mycket.

Idag startar sexmånaders dietbetet. Jag är fortfarande lite intresserad, men det är mycket som talar emot. För det första är det mycket pengar att förlora om jag skulle ge upp allt ($25/månad). För det andra är det månadsvisa vägningar och vinster utöver slutmålet och jag är ju rätt säker på att en månad från nu har jag inte gått ner 3 %. Det motsvarar ungefär 2,4 kilo och att gå ner det under en period då jag har semester hela tiden – knappast! Jag är själaglad om jag inte går upp 3 %! Visserligen kan det väl vara ok att missa första delmålet, men nästa månad (september) är det sedan 6 % som gäller, vilket är ungefär 4,8 kilo. Det känns också väldigt svårt. Och som om inte det är nog kan jag inte ens väga in mig i oktober, då är jag på Teneriffa. Det slog mig nu! Det avgör det hela, jag skippar det. Men jag kanske gör ett eget litet bet istället. 🙂 Alternativt kanske jag kan haka på något mindre senare i höst. Det får räcka med VV just nu i alla fall.

Jag kanske skulle sätta en slant på Sverige istället? Jag är verkligen inte en svensk fotbollssupporter och är rätt trött på VM-hysterin överlag nu. Det hjälper ju inte att mitt VM-tips på jobbet är tokkört, lagen jag har i finalerna har redan åkt hem. 🙂

Vikten fortsätter hålla sig i schack för övrigt, det kommer att bli lite lustigt att börja VV med vad som just nu ser ut att bli årets lägsta vikt. Jag får verkligen inget gratis här. 🙂 Det gäller för mig att försöka hålla motivationen uppe över sommaren även om siffrorna är emot mig. Kilona kommer ju inte att ramla av mig som sist.

Nåväl, dags att inta min standardfrukost, 3 SP enligt appen. (Lättfil + My Muesli Supergrain). Dagens lunch är oväntat låg (4 SP). Det är rester från lördagens nachotallrik där det dyraste är den lilla näven nachochips jag har till. Nästan allt annat är 0 SP, förutom tacosåsen. Galet. 🙂

Fröken Frustrations öden och äventyr

Fröken Frustrations öden och äventyr

Kommentarer 2 kommentarer

Huj, vilken helg!

De som känner mig väl vet att jag har svårt att släppa problem, jag är som en pitbull och det kan vara rätt stressande när det sker. Jag är rätt lik min mamma där, vilket är lite roligt eftersom jag ofta skojar med henne om hur hon är. 🙂 Ändå är jag precis likadan i mångt och mycket, vilket jag verkligen bevisat i helgen. Enda skillnaden mellan oss är att mamma ofta fastnar lite i att just älta och fundera medan jag agerar mer direkt och fortsätter jaga tills problemet är löst (eller jag blir inspärrad på psyket antar jag). Jag tror det handlar mest om att jag är mer van att ringa runt och jaga i jobbet, mamma är lite mer nervös för sådant.

Naturligtvis handlar det till stor del om fiberinstallationen. Jag skrev i förra inlägget att jag skulle försöka släppa det, men det gick ju sådär. I fredags kom nämligen till min stora förvåning paketet från Telia med nya routern + TV-boxen! Det kallar jag raskt marscherat med tanke på att vi beställde i torsdags kväll! Jag hade nojat över att det skulle komma nu i veckan då mannen jobbar eftermiddag och inte kan hämta ut det. Så det var ju faktiskt ett problem mindre egentligen – MEN det gjorde ju att jag fortsatte klura på den ilsket röda lampan och när jag kunde prova om det var fel som jag misstänkte.

Dessutom hade jag hela dagen sett fram emot att få sätta mig i solen när jag kom hem och njuta av det fina vädret och vi var till och med på IKEA och köpte ny parasollfot till uteplatsen. Vi hade nämligen tänkt sitta ute och grilla och kanske spela lite spel och annat, men vi insåg ganska snart att vädret svek oss rätt rejält. Det blåste som attan och var molnigt och jag frös faktiskt så jag skakade när vi monterade foten. Vi satt lite ute senare, fullt påbyltade då, men det var inte alls den njutning jag trott och vi var båda rejält besvikna att vi åter igen skulle gå miste om det fina vädret.

I samma veva irriterade jag mig dessutom över att räkningen från Apoteket Hjärtat dykt upp, naturligtvis utan rabatten.

Sedan skulle jag lägga en beställning på LEGO hos BR som hade 25 % för medlemmar och de hade två set i lager som jag har haft på köplistan länge. De var snorbilliga, på en nivå som inte kommer att hända igen och jag ville inte missa chansen. Men den sabla rabatten slog inte igenom för mig och efter att ha slagits länge och väl chattade jag med kundtjänst som lovade lösa det i efterhand om jag lade beställningen. Jag kände väl sådär inför det, men gick motvilligt med på det efter att ha frågat dem säkert tre ggr om att slutpriset skulle bli som jag ville, vilket de lovade. Naturligtvis kom ingen bekräftelse under hela helgen och föga förvånande dök den istället upp idag, utan rabatt. Får jag inte rabatten är jag inte intresserad.

Det hjälpte inte heller att mannen berättade trista jobbsaker eller att huset var en krigszon pg av installationen. Jag må vara bohem, men allt för mycket stök när jag inte är helt stabil är väldigt stressande. Så även om det mest var småsaker i sig blev allt kombinerat ett enda stort jätteirritationsmoment och jag var inte på något vidare humör. Men jag försökte mitt bästa att inte tjura loss alldeles, och vi lyckades till sist bli på lite bättre humör genom att fokusera på roliga saker framöver.

I lördags chattade jag med Telia och fick bekräftat att nya abonnemanget skulle vara igång redan nu och om det inte funkade så skulle jag återkomma på måndag då abonnemanget startade på riktigt. Jag testade och kom inte in på nätet helt + att lampan slog över till rött efter fem minuter ungefär precis som innan och jag hann förstås noja lite över detta. Inte för att jag har panik som så, men det är alltid så svårt att få till så att någon är hemma när vi båda jobbar på annan ort.

Dessutom skulle jag göra Eggs Benedict till lunch och det strulade naturligtvis på alla fronter eftersom jag var irriterad och ur fokus och seg från gårdagen på det. Jag brände brödet och äggen gick för länge och blev kokta och jag var åter superirriterad. Här någonstans förklarade mannen vänligt men bestämt att det var dags för mig att slappna av lite och att jag inte var kapabel att lösa saker just nu. Så jag lydde och försökte blockera all min irritation och ägnade mig istället åt att pussla med mannen för att få känslan av att lösa något åtminstone. 🙂

Plötsligt såg vi att vi fick besök och det var ännu en av många kabelkillar som ville komma in och lysa vår sladd eftersom de hittat en felkoppling. Tydligen jobbar de alltså på helgerna också. Han fixade det snabbt och jag testade igen efter han gått och jag var nu inne på nätet! Tjoho! Jag kände en stor sten lyftas från bröstet, men det kom genast en ny när jag i ögonvrån såg att lampan slog över till rött igen och nätet dök. Fan. Kabelkillen har naturligtvis redan gått också, de är så väldigt stressade (de ska få igång 200 hushåll på kort tid). Men jag gick ut och kikade på gatan och såg att de var hos grannen, så jag ilade dit och förklarade och en annan kabelkille tog direkt en ny kartong med sig och bytte ut rubbet utan att fundera. Han stannade dessutom en liten stund för att se att det skötte sig och lovade även att han skulle sitta i bilen i ytterligare fem minuter i fall det blev rött igen. Jag satt sedan på en stol en bra stund och stirrade på lampan och surfade på nätet samtidigt innan jag vågade släppa det. Grönt sken hela helgen! Yay!

Så igår kunde vi ställa i ordning därinne igen och det var bara SÅ SKÖNT! Jag har förstås mer att göra där, digitalboxen är t ex inte inkopplad än och jag har beställt nya grendosor så att jag kan göra det lite snyggare och mer praktiskt + att all gammal utrustning ska tas bort så fort TV:n rullar. Men den jobbigaste biten ser ut att vara över nu. Jag hoppas verkligen så i alla fall! Nätverksstrul är verkligen något som stressar mig mer än annat.

Fakturaproblem är visserligen också frustrerande, men jag har 14 dagar på mig att tjafsa på där. 🙂 Jag är inte alls främmande för att skicka tillbaka allt heller om det skulle vara så. Annars är min plan att starta VV på onsdag givet att jag får paketet i tid och sådär. Jag har informerat mannen också, det känns bra att han vet om det hela.

Vägde mig i morse för att kolla hur pass mycket jag ökat nu när jag är i mer normala rullar igen + en helg på det. Inte så farligt som jag hade trott faktiskt, men det lär ju bli ett plus på onsdag, vilket är fullkomligt OK med tanke på allt. Förra veckans vägning var ju inte riktigt rättvisande med tanke på mitt dietbet och att jag körde extrem lågkalorikost ett par dagar. Nu tänkte jag ta två dagar utan att räkna något alls. Naturligtvis äta vettigt och sunt ändå, men jag vill ladda upp batterierna lite inför nya VV-livet och släppa kalorierna. 🙂 Känns faktiskt jättebra just nu.

Annars blir det här en intressant träningsvecka med hela TRE SomaMove-pass +HIIT i morgon. Känns inte som att jag behöver planera in mer. 🙂