Nä, det blev ingen träning idag. Hade ett möte med en kollega som drog lite ut på tiden. Även om jag kanske hade hunnit till HIIT-passet ändå (och fått klä om på golvet) hade jag ingen som helst lust med det, ej heller att göra något på egen hand… Jag var hungrig som en varg och är både stel och mör idag efter gårdagens mördarpass. Jag må själv ha varit i ganska hafsig form efter helgen, men det var faktiskt många som bara satt på golvet och stirrade i tomhet på slutet och inte pallade mer + att många påpekade hur tufft det varit i omklädningsrummet efter. Det var en mix av mängder av krypövningar, löpintervaller, benböj och ren styrka (vi viftade omkring med en vikt som start) och det tog bra vill jag lova! Löpintervallerna var inte heller att leka med, två minuter på 60/70 % av ens maxfart, en minut på 80 %, 30 sekunder på maxfart, sedan 30 sekunder till på maxfart, en minut på 80 % och så 2 minuter på 60/70 %. Det sista två minuterna bar knappt mina ben längre… Alla ben/krypövningar innan hade sugit musten ur dem. Sedan avslutade vi passet med balans/coreövningar – det gick knappt att utföra dem.

Annars var vågen faktiskt ännu värre idag än igår, men jag utgår från att delar av det är träningsvärken (fettprocenten är lägre än vad den brukar). Återstår att se om det är lika illa i morgon, vill inte ha en siffra på 80-talet i min statistik, men det är ju mitt eget fel i så fall…

I vilket fall som helst har jag bokat trettio minuter på löpbandet i morgon bitti, jag ska göra mitt bästa för att hitta energi till det. Allt är ju lite halvgalet den här veckan…

Mannen messade mig nyss, det är värsta musinvasionen hemma idag. En död mus på kontoret, en som gammelkatten Zombi hade i vardagsrummet och en som satt i buren (och kom undan ute). Huga! Varför ska allt komma nu när vi ska ha husvakt?!